زيت جوز الهند لترطيب البشرة
كيف يحسن زيت جوز الهند بشرتك؟
لآلاف السنين ، تم تقدير جوز الهند واستخدامه في العديد من الثقافات. تزدهر أشجار جوز الهند في العديد من المواقع الاستوائية حول العالم بما في ذلك أجزاء من آسيا وعلى طول حافة المحيط الهادئ. يعد جوز الهند عنصرًا أساسيًا في الحياة اليومية للناس من مجموعة متنوعة من المواقع ، بدءًا من النظم الغذائية والمنسوجات والطبخ والاستخدامات الموضعية. كان أيضًا عنصرًا أساسيًا في الطهي في الدول الغربية حتى الخمسينيات من القرن الماضي. ومع ذلك ، نظرًا لارتفاع الزيوت النباتية وزيت الصويا ، انخفض زيت جوز الهند إلى جانب الطريق. مع الأبحاث الحديثة التي تكشف عن مجموعة متنوعة من الفوائد لكل من الجسم والبشرة ، حقق زيت جوز الهند عودة الظهور. على الرغم من أن جوز الهند يشار إليه عادة بالفواكه أو الجوز أو البذور ، إلا أنه في الواقع ليس جوزة ، ولكنه نبتة بذرة واحدة ، تشبه الزيتون. يمكن عصر اللحم الغني الموجود داخل جوز الهند لإنتاج زيت جوز الهند الثمين. نظرًا لخصائصه الطبيعية الغنية ، يمكن استخدام زيت جوز الهند لحماية بشرتك أو منحها دفعة ترطيب.
يمكن أن يساعد استخدام زيت جوز الهند في علاج البشرة على تجديد البشرة وترطيبها وحمايتها من الجذور الحرة. أحد أسباب تقديم هذا الزيت الطبيعي لهذه الفوائد هو احتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة ، فيتامين هـ. يمكن العثور على فيتامين هـ في العديد من واقيات الشمس والمرطبات والمستحضرات نظرًا لقدرته على تغذية البشرة. غالبًا ما يتم إقرانه في منتجات جنبًا إلى جنب مع فيتامين ج لأن مضادات الأكسدة الاثنين تعمل معًا لحماية خلايا الجلد بقوة. كمضاد للأكسدة ، فيتامين (ه) لديه القدرة على مكافحة التأثير الضار للجذور الحرة. الجذور الحرة هي ذرات غير مستقرة ، مما يجعلها شديدة التفاعل. نتعامل مع آلاف الجذور الحرة كل يوم من خلال التعرض للأشعة فوق البنفسجية ودخان السجائر وعوادم السيارات والأبخرة الصناعية وغير ذلك. يمكن أن تكون الجذور الحرة خطيرة ومضرة للجلد لأنها عندما تتفاعل مع عناصر مهمة مثل الحمض النووي أو أغشية الخلايا ، يحدث تلف الخلايا. لسوء الحظ ، الجذور الحرة هي الأشياء التي نتعامل معها يوميًا ، ولكن هذا هو المكان الذي تلعب فيه مضادات الأكسدة دورًا. مضادات الأكسدة مثل فيتامين إي لديها القدرة على التفاعل بأمان مع الجذور الحرة ، ووقف تفاعلاتها وتأثير الدومينو الضار.
تعتبر الخصائص المضادة للأكسدة الموجودة في فيتامين هـ ضرورية للعناية المناسبة بالبشرة لأن الجذور الحرة هي أحد أسباب ظهور الخطوط الدقيقة والبقع البنية غير المرغوب فيها. عندما تتلف الجذور الحرة الجلد ، يتباطأ إنتاج الكولاجين ولا تتمكن خلايا الجلد الجديدة من الازدهار. يؤدي هذا الانهيار للخلايا إلى فقدان الجلد مرونته وشبابه ، مما يؤدي إلى ظهور خطوط رفيعة. من ناحية أخرى ، عندما يكون الجلد غنيًا بمضادات الأكسدة ، يكون قادرًا على إنتاج خلايا جديدة ، مما يؤدي إلى وظيفة ونمو صحيين.
يُعرف زيت جوز الهند أيضًا باحتوائه على وفرة من الدهون المشبعة. ومع ذلك ، لا تدع مصطلح "الدهون المشبعة" يخيفك بعيدًا عن الوظائف الداعمة لزيت جوز الهند. هذه الدهون المشبعة عبارة عن أحماض دهنية متوسطة السلسلة ، تُعرف أيضًا باسم الدهون الثلاثية. من السهل امتصاص الدهون المشبعة على بشرتك ، مما يسمح لها بالتغذية بعمق داخل بشرتك وإنشاء مرطب رائع. بينما تعمل الدهون في طريقها إلى سطح الجلد ، فإنها تحمي أغشية الخلايا عن طريق حبس الرطوبة والمساعدة في علاج الجلد المتشقق والبقع الجافة. تساعد الأحماض الدهنية أيضًا في القضاء على فقدان الرطوبة من خلال المسام ، مما يحافظ على الترطيب. يعتبر هذا المرطب الطبيعي حلاً رائعًا للبشرة الجافة أو المتهيجة ، خاصةً لمن لديهم بشرة حساسة قد تتهيج بسبب المكونات والعطور الاصطناعية.
يمكن أيضًا العثور على ثروة من البروتينات في زيت جوز الهند ، مما يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة ووظيفة الخلايا والأنسجة الصحية. شعرك وأظافرك وعضلاتك وبشرتك كلها مصنوعة من البروتينات ، مما يجعلها ضرورية لجسم قوي وصحي. يمكن النظر إلى البروتينات على أنها اللبنات الأساسية لإصلاح الأنسجة وتوليد أنسجة جديدة. عند تلف الخلية أو موتها ، تساعد البروتينات في الحفاظ على حركة توليد الخلايا الجديدة بمعدل فعال. عندما لا يحصل الجلد على كمية كافية من البروتينات ، فإنه غالبًا ما يبدأ في الترهل المبكر أو يعطي مظهرًا باهتًا لأنه مثقل بالخلايا الميتة ولا يحتوي على البروتينات اللازمة للحفاظ على مرونة الجلد. يعد كل من التطبيق الموضعي للبروتينات والتأكد من حصولك على كمية كافية من البروتين في نظامك الغذائي طرقًا شاملة للمساعدة في الحفاظ على بشرتك قوية وصحية.
مجموعة من الأحماض الموجودة في زيت جوز الهند تمنحه أيضًا سلاحًا سريًا مفاجئًا. الأحماض ، لوريك ، كابريك وكابريليك لها خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات. تسمح هذه الخصائص لزيت جوز الهند بحماية الجلد من الالتهابات الميكروبية التي يمكن أن تدخل من خلال جرح صغير أو خدش أو حتى من خلال المسام. يعد الحفاظ على الجلد خاليًا من الالتهابات أمرًا أساسيًا لتقليل الشوائب المؤلمة والندوب المحتملة. بالإضافة إلى الاستخدام الموضعي ، عندما يتم تناول زيت جوز الهند ، فإن هذه الأحماض الدهنية تمنح الجسم دفعة من الطاقة.
زيت جوز الهند عالي الجودة الذي يجعله مرطبًا طبيعيًا هو حقيقة أنه مادة مستقرة جدًا. هناك مجموعة متنوعة من المكونات التي يجب تخزينها في درجة حرارة معينة ولها مدة صلاحية قصيرة ، وإلا فإنها تخاطر بفقدان خصائصها المفيدة. ومع ذلك ، فإن زيت جوز الهند قادر على تحمل مجموعة متنوعة من الظروف دون الإضرار بمركبته الكيميائية. نظرًا لقدرته على الاحتفاظ بهيكله ، يعد زيت جوز الهند مكونًا طويل الأمد يمكن أن يوفر فوائد لعدة أشهر.
مع حفنة من التأثيرات الإيجابية التي يمكن أن يتركها زيت جوز الهند على بشرتك ، يبقى السؤال الآن - كيف يمكنك دمج زيت جوز الهند في روتين جمالك المعتاد؟ تتمثل إحدى الخطوات الأولى في العثور على أفضل زيت جوز الهند للعناية بالبشرة. لا يتم إنشاء كل زيت جوز الهند الذي تم شراؤه من المتجر بشكل متساوٍ ، لذلك من المهم معرفة المؤشرات الرئيسية التي يجب البحث عنها. الأنواع الثلاثة الأكثر شيوعًا لزيت جوز الهند المتوفرة في المتاجر هي غير مكرر ومكرر وسائل. يعتبر زيت جوز الهند غير المكرر في أكثر حالاته طبيعية وفائدة ، حيث خضعت الإصدارات المكررة والسائلة من الزيت لمعالجة تقلل من خصائصها التصالحية. على غرار الملصق الذي قد تراه على زيت الزيتون ، حاول العثور على زيت جوز الهند "البكر الممتاز". هذا يعني أن زيت جوز الهند لم تتم معالجته عن طريق إزالة الروائح الكريهة أو التبييض أو التكرير. قد يتم أيضًا إدراج زيت جوز الهند البكر على أنه خام أو عضوي أو معصور على البارد ، ولكن حاول قراءة الجزء الخلفي من الملصق للتأكد من أنه لم تتم معالجته. أفضل زيت جوز الهند لعلاج البشرة هو الزيت الأقرب لما توفره لنا الطبيعة. لحسن الحظ ، مع تزايد شعبيته ، تتوفر مجموعة متنوعة من العلامات التجارية وأنواع زيت جوز الهند في المتاجر وعبر الإنترنت.
بمجرد شراء زيت جوز الهند البكر غير المعالج ، يمكن أن تبدأ متعة DIY. بالإضافة إلى الطهي ، هناك عدد من الطرق للاستفادة من خصائص زيت جوز الهند المجددة والمرطبة لإفادة بشرتك. تتمثل إحدى الطرق في علاج نفسك بتجربة سبا في المنزل باستخدام غسول زيت جوز الهند. يبقى زيت جوز الهند صلبًا عند 76 درجة ، مما يجعله رائعًا لوشن مخفوق. يمكن وضع الزيت الصلب مباشرة على الجلد ، لكن اعلم أن القليل يقطع شوطًا طويلاً. حوالي الملعقة هي كمية كافية لجسمك بالكامل. إذا كنت تشعر بمزيد من المغامرة ، فحاول خفق زيت جوز الهند بخلاط قائم أو أداة مماثلة لمنحه ملمسًا رقيقًا. خلال هذه العملية ، يمكنك إضافة زيوت أساسية أو مكملات إضافية مثل فيتامين هـ إذا رغبت في ذلك. بمجرد أن يكتمل المستحضر الخاص بك ، دلكي الزيت على البشرة تمامًا كما تفعلين مع أي غسول أو زبدة جسم أخرى. إذا كنت تفضل اللوشن الخاص بك على شكل زيت ، فيمكن تحويل زيت جوز الهند إلى زيت تدليك عن طريق رفع درجة الحرارة إلى أكثر من 76 درجة. قم بتدفئة الزيت بعناية وتأكد من أن الزيت في درجة حرارة آمنة قبل وضعه على الجلد. من خلال استخدام هذا الزيت المغذي ، سيتم استعادة حاجز الدهون في بشرتك ، مما يقلل من فقدان الماء وتهيج البشرة الجافة.
بالإضافة إلى غسول الجسم ، يمكن أن يساعد مرطب الوجه بزيت جوز الهند في توفير ترطيب الطبيعة لواحدة من أكثر مناطق البشرة حساسية. قبل النوم ، ضعي طبقة رقيقة من زيت جوز الهند على الوجه ، وافركيها جيدًا حتى تختفي لمعانها. على الرغم من أن زيت جوز الهند مفيد للوجه ، إلا أنه قد يشعر أحيانًا بثقله عند الاستخدام اليومي. بدلاً من ذلك ، ضع زيت جوز الهند غير المكرر كمرطب للعلاج العميق في الليل عندما تشعر بشرتك بجفاف خاص. للاستخدام اليومي ، ابحث عن المنتجات التي تستفيد من وفرة مزايا زيت جوز الهند جنبًا إلى جنب مع المكونات الأخرى للحصول على تطبيق يومي أخف. OZNatural's مرطب عشبي مملوء بالبحر يمزج زيت جوز الهند مع فيتامين سي ، ومستخلص التوت الأزرق ، ومستخلص الطحالب ، ومستخلص عشب البحر العملاق لتقديم جرعة من الرطوبة الطبيعية والفعالة. يمكن أن يقترن زيت جوز الهند على الوجه بمكونات طبيعية أخرى للاستخدام اليومي ، أو يمكن وضعه بمفرده للحصول على تجربة ترطيب عميقة.
على الرغم من أنه قد يبدو عكسيًا ، إلا أنه يمكن استخدام زيت جوز الهند كمنظف للوجه للاستخدام اليومي واستهداف حب الشباب. تذكر أن زيت جوز الهند له خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات ، مما يساعد محاربة الشوائب المصابة وتثبيط نمو البكتيريا. في هذه الحالة ، يكون لزيت جوز الهند تأثير مماثل لمادة البنزويل بيروكسايد ، وهي مادة كيميائية توجد في العديد من غسولات حب الشباب. بالإضافة إلى محاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب بشكل طبيعي ، يمكن أيضًا استخدام زيت جوز الهند لإزالة الأوساخ والزيوت بشكل طبيعي من الوجه. يجب عدم مزج الزيت والماء ، لذلك من أجل تخليص وجهك من الزيت غير المرغوب فيه ، يجب عليك استخدام مادة أخرى يمكن أن تختلط بالزيت على وجهك. هذا هو المكان الذي يتدخل فيه زيت جوز الهند. على مدار اليوم ، تتصلب الزيوت والشوائب على سطح الجلد ، مما يؤدي إلى انسداد المسام. قم بإزالة هذا عن طريق فرك زيت جوز الهند بلطف على الجلد ، ورفع البقايا التي تراكمت طوال اليوم. أخيرًا ، استخدم منشفة على البخار لمسح كل من زيت جوز الهند والأوساخ والزيوت غير المرغوب فيها. لشعور إضافي بالنظافة ، أنهي غسل وجهك بمحلول لطيف مثل محلول OZNatural منظف للوجه بفيتامين سي.
بالإضافة إلى الترطيب والتطهير ، يُعتقد أن زيت جوز الهند يساعد في تقليل ظهور علامات التمدد. على الرغم من عدم وجود دليل قاطع يثبت العلاقة بين زيت جوز الهند وتقليل علامات التمدد ، فمن المعروف أن الكولاجين الذي يحسن البروتينات وخصائص الترطيب يغذي البشرة. حاول الحفاظ على ترطيب البشرة ونضارتها لتجنب تكون علامات التمدد ؛ ومع ذلك ، إذا كانت علامات التمدد قد تشكلت بالفعل ، فحاول استخدام زيت جوز الهند لتشجيع إنتاج خلايا وأنسجة جديدة.
يحب خبراء التجميل التحدث عن فوائد زيت جوز الهند للشعر ، ولكن بصفتنا خبراء في البشرة ، فإننا مهتمون أكثر بصحة فروة رأسك. أحد أهم استخدامات زيت جوز الهند هو تخفيف قشرة الرأس. مرة أخرى ، هذا هو المكان الذي تصبح فيه الخصائص المضادة للميكروبات لزيت جوز الهند مفيدة من خلال مكافحة قشرة الرأس القبيحة وغير المريحة. لا يحارب الزيت قشرة الرأس فحسب ، بل يخفف أيضًا من أعراض فروة الرأس الجافة والمتقشرة.
الطبيعة مليئة بالهدايا المفيدة التي يمكننا الاستفادة منها ودمجها في أنظمة الصحة والجمال لدينا. ليس فقط جوز الهند علاجًا استوائيًا لذيذًا يمكننا الاستمتاع به طبخ، ولكنه يحتوي أيضًا على مجموعة متنوعة من العناصر التي يمكن أن تساعد في حماية بشرتنا وترطيبها واستعادتها. قبل الحصول على غسول مملوء بالعطور الاصطناعية أو مرطب وجه معالج ، تذكر المزايا الشاملة التي تأتي من استخدام زيت جوز الهند وغيره. المنتجات القائمة على المكونات الطبيعية.
"قشرة الرأس" "مضاد للالتهابات ؛ نظام غذائي / تغذية ؛ بيئة ؛ نظام طبيعي للعناية بالبشرة ؛ غير سام" "حب الشباب ؛ حب الشباب ؛ حب الشباب الكيسي ؛ الزيت ؛ الإجهاد التأكسدي ؛ أضرار الأشعة فوق البنفسجية" "Ascorbyl Glucoside ؛ Astaxanthin ؛ Capric / Capric Triglyceride ؛ Cocos Nucifera ؛ مستخلص Macrocystis Pyrifera (عشب البحر) ؛ فوسفات أسكوربيل الصوديوم ؛ توكوفيرول ؛ توكوفيرل أسيتات ؛ مستخلص أوراق فاكينيوم أنجستيفوليوم (عنبية) "