الأساطير الشائعة حول العناية بالبشرة: الجزء الثاني
هل تشعر وكأنك تسمع نصائح للعناية بالبشرة تأتي من كل الاتجاهات تقريبًا؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت لست وحدك. أدت شعبية مقاطع الفيديو التعليمية وفناني التجميل على YouTube إلى خلق ثقافة أصبحنا فيها جميعًا مهووسين قليلاً بأحدث صيحات العناية بالبشرة أو مستحضرات التجميل.
لسوء الحظ ، ليس كل ما تسمعه أو تقرأه على الإنترنت (أو في أي مكان آخر يتعلق بهذا الأمر) صحيحًا. هناك الكثير من الأساطير حول أفضل السبل للعناية ببشرتك ، وعلى الرغم من أن بعضها قد يكون صحيحًا بالنسبة لبعض الأشخاص ، إلا أن العناية بالبشرة لا تناسب الجميع أبدًا.
لمساعدتك في فهم جميع نصائح العناية بالبشرة التي تسمعها ، قمنا بتجميع بعض الخرافات الأكثر شيوعًا حول العناية ببشرتك. قد يفاجئك القليل منهم.
أساطير وحقائق حول روتينك اليومي للعناية بالبشرة
الخرافة: بشرتي حساسة للغاية بالنسبة للريتينول
لماذا هذا خطأ
قبل الخوض في هذه الأسطورة ، من المهم أن نقول إن بعض الأشخاص بصراحة لا يمكنهم استخدام الريتينول ، وبالنسبة لهم ، هذه ليست خرافة. ولكن هناك فكرة خاطئة شائعة مفادها أن الأشخاص ذوي البشرة الحساسة يجب أن يبتعدوا قدر الإمكان عن أي شيء يحتوي على الريتينول. اكتسب الريتينول سمعة سيئة في بعض الدوائر ، ولا يستحق حقًا سمعته لكونه جافًا أو مزعجًا.
الريتينول متوفر بوصفة طبية ومن دون وصفة طبية. يمكن أن يتسبب الريتينول القوي الذي يُصرف بوصفة طبية في الجفاف ويسبب التقشر إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح. لهذا السبب يجب أن يكون طبيب الأمراض الجلدية هو الوحيد الذي يوصي باستخدام منتج ريتينول قوي بوصفة طبية. لا يهم مقدار الهذيان حول هذا الموضوع ، فلا تحاول أبدًا تجربة الريتينول الذي يُصرف بوصفة طبية من صديق.
الريتينول المضاد هي لعبة مختلفة تمامًا. أنها توفر تركيزًا أقل بكثير من الريتينول ومتوفرة في تركيبات تحتوي على مكونات أخرى صديقة للبشرة. هذا يعني أنه ربما يوجد منتج ريتينول مصمم خصيصًا لنوع بشرتك ، حتى لو كانت حساسة. OZNaturals برو-ريتاكسينول ريتينول سيروم و مرطب ريتينول سوبر يوث تقدم فوائد الريتينول في التركيبات التي تتحملها معظم أنواع البشرة جيدًا.
هل من الضروري استخدام منتج الريتينول؟ لا ، ولكن يمكن أن يساعدك الريتينول في الحصول على بشرة أكثر نضارة وحيوية وشبابًا - حتى لو لم تستقر هذه الخطوط الدقيقة الأولى بعد.
الأسطورة: تخطي مرطبتي كل بضعة أيام يسمح لبشرتي بالتنفس
لماذا هذا خطأ
إليك القليل من الأخبار السريعة - بشرتك غير قادرة على التنفس ، لذلك من المستحيل على المرطبات أو مستحضرات التجميل أن تخنقها. إذا كان هناك أي شيء ، فهو ليس الهواء الذي تحتاجه خلايا بشرتك ، بل الترطيب. عند تخطي المرطب المعتاد ، فأنت تجويع بشرتك من الرطوبة والترطيب التي اعتادت عليها.
إلى حد كبير أنه ليس من الضروري تخطي مستحضرات التجميل لمنح بشرتك فترة راحة ، فليس من الضروري تخطي المرطب أيضًا. إذا لاحظت أن بشرتك تبدو أكثر صحة عندما تتخلى عن منتجاتك المعتادة ، فهذه علامة حمراء كبيرة أن الوقت قد حان للبحث عن منتج جديد يناسب نوع بشرتك بشكل أفضل.
الخرافة: أستخدم فقط أغلى منتجات العناية بالبشرة لأنها الأفضل
لماذا هذه أسطورة
هناك مستوى معين من "تحصل على ما تدفعه مقابل" عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، ولكن هذا لا يعني أنه كلما كان المنتج أكثر تكلفة ، كان ذلك أفضل لبشرتك. إذا كنت ستلقي نظرة على وعاء مرطب يكلف بضع مئات من الدولارات وقارنته بواحد بأمان في نطاق يتراوح بين 20 و 50 دولارًا ، فستجد أنه لا يوجد الكثير من الاختلاف في المكونات ، وخاصة تلك التي تهم حقًا.
إذا كنت تتطلع إلى تجنب مكونات مثل البترول أو الزيوت المعدنية ، فإن التكلفة ليست مؤشرًا جيدًا للجودة. تحتوي حتى أغلى منتجات العناية بالبشرة في السوق على العديد من المكونات التي تحاول تجنبها من خلال التخلي عن خيارات أكثر اقتصادية.
بدلاً من التركيز على السعر ، اقض بعض الوقت في النظر إلى الملصق والالتزام بالعلامات التجارية التي تثق بها. من المحتمل أنك ستخفض ميزانية العناية بالبشرة بشكل كبير.
الأسطورة: يحتوي هذا المنتج على مكونات لا يمكنني نطقها ، لذا يجب أن تكون سيئة بالنسبة لي
لماذا هذه أسطورة
العديد من المكونات الشائعة الآمنة واللطيفة والطبيعية لها أسماء علمية قد لا تتعرف عليها على الفور. بدلاً من تجنب منتج بسبب قائمة مكوناته التي لا يمكن نطقها ، خذ الوقت الكافي لمعرفة ما هو عليه. خذ على سبيل المثال عنصرًا يسمى فوسفات أسكوربيل الصوديوم ، والذي يُعرف أيضًا باسم فيتامين سي.
هناك أيضًا هيالورونات الصوديوم ، والتي قد تتعرف عليها من خلال الاسم الأكثر شيوعًا لحمض الهيالورونيك ، أو فيتامين E الذي يُطلق عليه أسماء مثل Tocopheryl أو Tocopheryl Acetate.
تجعل شركات العناية بالبشرة الجديرة بالثقة الشفافية أولوية وتستخدم أسماء علمية موحدة من INCI. تعتبر التسمية الدولية لمكونات مستحضرات التجميل (INCI) نظامًا موحدًا لإدراج أسماء المكونات على ملصقات منتجات مستحضرات التجميل المستخدمة في الولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي وآسيا والعديد من البلدان الأخرى. قد تبدو هذه المصطلحات مخيفة أكثر من الاسم الشائع ، لكنك ستعرف بالضبط المكونات التي يحتوي عليها منتجك.
الأسطورة: أي منتج يحتوي على الكحول يجف
لماذا هذا خطأ
هناك أنواع مختلفة من الكحول قد تجدها في قوائم مكونات منتجات العناية بالبشرة. هناك كحول أسيتيل ، وكحول ستياريلي ، وتوكوفيرول ، وكحول مشوه أو كحول إس دي 40. من بين هؤلاء ، يشكل واحد أو اثنان فقط خطر تجفيف بشرتك.
الكحول المحوَّل أو كحول SD عبارة عن كحول تبخري توجد في بعض التونر ، وحتى الأمصال المصممة لأنواع البشرة الدهنية. هذه الأنواع من الكحول تجف ويجب تجنبها ، خاصة إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة. ماذا عن أنواع الكحوليات الأخرى؟ إنها آمنة ومفيدة بشكل عام.
الأسطورة: البشرة النظيفة تبدو مشدودة وجافة
لماذا هذه أسطورة
هل تحبين الشعور الضيق الذي تشعر به بشرتك بعد تنظيفها؟ إذا كان الأمر كذلك ، سأقترح أن الوقت قد حان للبحث عن منظف جديد. عندما تشعر بشد بشرتك بعد تنظيفها ، فهذا يعني أنها استنفدت الرطوبة والزيوت الأساسية. تشتهر ألواح الصابون والمنظفات غير المصممة لبشرة الوجه الحساسة بإحداث هذا التفاعل ، وكذلك المنظفات التي تنتج كمية كبيرة من الرغوة.
اختر أ منظف يترك بشرتك منتعشة ونظيفة دون أن تشعر وكأنك أجريت للتو عملية تجميل صغيرة لأن بشرتك مشدودة جدًا. منظفات خالية من الكبريتات، مثل تلك التي صنعتها OZNaturals ، هي أفضل رهان.
الأسطورة: بشرتي جافة لذا يجب أن أتخطى التونر
لماذا هذا خطأ
تشتهر الأحبار بأنها مصممة فقط للبشرة الدهنية بغرض إزالة الزيوت والأوساخ الزائدة. قد تكون بعض أنواع التونر المصممة خصيصًا للبشرة الدهنية شديدة الجفاف ، ولكن هناك الكثير من الخيارات الخالية من الكحول والمصممة لجميع أنواع البشرة.
يعتبر التونر جزءًا مهمًا من روتين العناية بالبشرة الصحي لأنه يزيل البقايا من المنظفات وماء الصنبور ، مما يهيئ البشرة بشكل أفضل للمرطبات ومستحضرات التجميل. لا تستخدمي منتجات التجفيف ، لكن ليس التونر بشكل عام. رذاذ التنغيم من OZNaturals Ocean Minerals غير قابل للجفاف ومصمم لجميع أنواع البشرة.
الخرافة: لا تحتاج البشرة الدهنية إلى مرطب
لماذا هذا خطأ
لا تزال البشرة الدهنية بحاجة إلى مرطب ، لكن ليس مرطبًا ثقيلًا مثل أنواع البشرة الجافة التي قد تتطلبها. قد تحتوي بشرتك على الكثير من الزيت ، لكن هذا لا يعني أنها تحتوي على الترطيب الذي تحتاجه لتكون صحية. في الواقع ، قد تكون إضافة مرطب جيد التصميم إلى روتين العناية بالبشرة هو ما تحتاجه لتحقيق التوازن في بشرتك.
يمكن أن تكون الدهنية نتيجة لمحاولة بشرتك التعويض عن قلة الرطوبة. عندما تكون بشرتك جافة ، ستنتج المزيد من الزيت في محاولة لتحقيق التوازن. هذا هو السبب في أن استخدام منتجات شديدة الجفاف على بشرتك الدهنية يمكن أن يزيد المشكلة سوءًا.
إذا كنت تبتعد عن المرطب لأن بشرتك تميل إلى أن تكون دهنية ، فاختر تركيبة لطيفة وأخف وزنًا لإضافتها إلى روتينك اليومي.
الأسطورة: يمكن تقليص المسام الكبيرة
لماذا هذا خطأ
هناك منتجات تعد بمعجزات في شكل تقليل حجم المسام ، والتي تميل إلى أن تكون مشكلة أكثر للأفراد الذين يعانون من أنواع البشرة الدهنية. الحقيقة القاسية هي أن هذه المنتجات لا تقدم أي نوع من الحلول الدائمة. بدلاً من ذلك ، قد يشد الجلد ويقلل مؤقتًا من ظهور المسام.
لن يؤدي الروتين المناسب للعناية بالبشرة المصمم لنوع بشرتك إلى اختفاء المسام الكبيرة بطريقة سحرية ، ولكن يمكنك تقليل مظهرها والشعور براحة أكبر في بشرتك. التقشير المناسب واستخدام منتجات الريتينول هما خطوتان مهمتان للتحكم في ظهور المسام الواسعة.
السيطرة على العناية ببشرتك
في نهاية اليوم ، بشرتك هي أحد أهم الأصول التي لديك ، وكيف تعتني بها أمر مهم. من المفيد دائمًا استثمار القليل من الوقت في البحث عن أفضل طريقة للعناية ببشرتك ، والمنتجات الطبيعية اللطيفة التي ستساعدك على القيام بذلك بشكل جميل.
العناية بالبشرة مهمة للغاية بحيث لا يمكن تركها للصدفة أو للحصول على نصيحة عشوائية من أحدث المؤثر على YouTube. ثق بنفسك واسمح لغرائزك وقيمك ومعرفتك الشخصية أن تقودك في الاتجاه الصحيح للحصول على بشرة رائعة وصحية.
"نظام العناية الطبيعية بالبشرة" "جاف ، مسام متضخمة ، خطوط دقيقة وتجاعيد ، دهنية ، حساسة" "أسكوربيل جلوكوزيد ، كحول سيتيل ، ريتينول ، فوسفات أسكوربيل الصوديوم ، هيالورونات الصوديوم ، توكوفيرول ، توكوفيريل أسيتات"