نحن نحب الكافيين. بالنسبة للكثيرين منا, الصباح غير مكتملة من دون هزة قليلا من هذا تنشيط مادة, ونحن في كثير من الأحيان الاعتماد عليه للحصول على لنا من خلال منتصف يوم الركود أو في وقت متأخر من الليل الدراسة الدورة. كنت قد سمعت من المرجح ، أو حتى شعرت بنفسي آثار جانبية سلبية من الكثير من الكافيين, و تعلمت أن يكون قليلا من ضبط النفس عندما يتعلق الأمر المفضلة لديك المشروبات التي تحتوي على الكافيين. في حين تستهلك الكثير من الكافيين قد تجعلك القلقة العصبي ويؤدي إلى أخرى أكثر تعقيدا القضايا الصحية ، هناك طريقة التي يمكنك أن تستمتع بعض فوائد مذهلة من الكافيين دون أن تفقد واحد غمزة من النوم بسبب الكافيين الأرق. اتضح أن الكافيين العناية بالبشرة يسيران جنبا إلى جنب.

هل لاحظت الكافيين ظهرت على قائمة مكونات كريمات الترطيب والمواد الهلامية والأمصال ، وخاصة تلك التي وضعت خصيصا الهشة منطقة العين? وربما كنت قد يعتبر محاولة واحدة ، ولكن لم تكن قد اتخذت يغرق. منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الكافيين توفر العديد من الفوائد المختلفة من أكثر شبابا يبحث الجلد ربما إضافة درجة من الحماية ضد سرطان الجلد. دعونا نلقي نظرة على بعض من أجمل فوائد الكافيين غرست روتين الرعاية الجلد.

الكافيين آثار على الجلد

1. يقلل من السواد تحت العينين

عندما تنظر إلى نفسك في المرآة وفحص هشة وحساسة الجلد تحت عينيك ، وهناك احتمالات كنت سوف تلاحظ الظلام رقيقة الأوعية الدموية تحت السطح. لأن البشرة في هذه المنطقة رقيقة جدا وشفافة ، تلك الأوعية الدموية الصغيرة تظهر من خلال أكثر سهولة. هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب هذه تمدد الأوعية الدموية ، أصبحت أكبر و أكثر وضوحا. عندما كنت متعبا أو متوترا ، جسمك ينتج المزيد من هرمون الكورتيزول. اضافية الكورتيزول في الجسم ويزيد من حجم ضخ الدم على الرغم من الجسم و الأوردة الخاص بك سوف تتوسع لاستيعاب الزيادة في العرض. فرك عينيك أيضا تهيج المنطقة وتسبب الأوردة تصبح الموسع. بالإضافة إلى ذلك, الحساسية واحتقان الأنف يمكن أن تمدد الأوعية الدموية في منطقة العين أيضا. والنتيجة هي تطوير الدوائر السوداء القبيحة التي تجعلك تبدو متعبا و يمكن أن تضيف سنوات إلى وجهك.

العين الكافيين كريم يمكن أن تساعد في علاج السواد تحت العينين بسبب تمدد الأوعية الدموية واحتباس السوائل. الكافيين هو مضيق للأوعية ، مما يعني أنه في الواقع يقلص الأوعية الدموية. هل سبق لك أن قلت أن وضع بضع أكياس الشاي المبردة على عينيك إلى تقليل الانتفاخات و الهالات السوداء ؟ الفكرة وراء هذه المرة تكريم العلاج الطبيعي هو أن الكافيين من الشاي يترك سيتم استيعابها من خلال الجلد و انقباض الأوعية الدموية الصغيرة التي تحت سطح الجلد. عند اختيار العين كريم أو مصل مع الكافيين المضافة تحصل على كل فوائد المنتج بالإضافة إلى نتائج ملموسة على الفور من تضيق الأوعية. ترغب في تجربة هذه الآثار في جميع أنحاء جلدك ؟ الجمال و الجسم الكافيين كريم هو الخيار المثالي بالنسبة لك!

2. يقلل من الانتفاخ

إشارة منبهة أخرى أن كنت متعبا أو متوترا هو خفية الانتفاخ الذي يظهر على وجهك للتذكير التي تحتاج إلى أن تأخذ رعاية أفضل من نفسك. كنت قد لاحظت أنه أكثر تحت عينيك ، ولكن حتى طفيف احتباس السوائل في مجالات أخرى يمكن سرقة بعض البريق من الطبيعي الوجه الجميل. الانتفاخ على وجهك يمكن أن ينتج عن عدد من العوامل المختلفة بما في ذلك التعب والإجهاد, الحساسية, الدورة الشهرية, التهاب, الأدوية والنظام الغذائي.

الكافيين مدر للبول الطبيعي. فمن لديه القدرة على استخلاص السوائل الزائدة من الجسم الذي يحدث أيضا أن تكون واحدة من أكثر ذكر "السلبية" الآثار الجانبية من الكافيين. صحيح أنه إذا كنت شرب الكثير من الكافيين و عدم تعويض ذلك عن طريق الحفاظ على جسمك رطب بشكل صحيح, أنت ذاهب إلى المشاكل التي تؤثر على صحة الجسم و صحة بشرتك. والخبر السار هو أننا يمكن أن تأخذ هذه السلبية وتحويلها إلى إيجابية من خلال جعل هذا التجفيف تأثير العمل لصالحنا. منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الكافيين يساعد على سحب بعض من الماء الزائد من الدهون في الخلايا, مما أدى إلى الجلد أكثر سلاسة وأقل منتفخ و بطبيعة الحال يبحث الأصغر سنا. وهذا هو أيضا آلية في العمل في السيلوليت خرق الكافيين الكريمات والمستحضرات التي كنت قد سمعت.

3. يقلل من الاحمرار

التهاب واحمرار ليست مرادفا للجمال. في الواقع, احمرار و ruddiness هي من بين أعلى الشكاوى التي الامراض الجلدية علاج. تحت سطح جلد الوجه هو عبارة عن شبكة من الأوعية الدموية الصغيرة. الجلد على الوجه مختلفة من الجلد التي يمكن العثور عليها في أماكن أخرى في الجسم. هو أرق يستجيب بشكل مختلف المحفزات. الحرارة والبرودة ، الاحتكاك ، الحساسية مثل الوردية يمكن أن يسبب تلك الأوعية الدموية الصغيرة لتصبح أكثر وضوحا ، يترك لك بشرة حمراء ، مبقع وغير صحية المظهر. غير أن موازنة تفاوت لون البشرة هو ممكن!

نحن فقط ذكر منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الكافيين تساعد في علاج السواد تحت العينين عن طريق تضيق الأوعية. نفس العملية يمكن أن يساعد أيضا على الحد من احمرار الوجه. لطيف كريم أو غسول يحتوي على الكافيين هو الكمال مهدئا العلاج الحمراء والتهاب الجلد. تذكر أنه في أي وقت بشرتك حمراء أو ملتهبة ، فمن المهم أن تأخذ الرعاية لطيف اضافية من ذلك. تأكد من أن منتجات العناية بالبشرة التي تستخدمها هي لطيفة وطبيعية قدر الإمكان والابتعاد عن أي منتج يتم القاسية أو جلخ في أي شكل من الأشكال.

4. الحماية المضادة للأكسدة

اليومية جسمك هو القتال من هجمة السموم من البيئة المنتجات التي تستخدمها الطعام الذي تأكله. يمكنك جعل أصح الخيارات الممكنة, و لا يزال جسمك سوف تعمل دون توقف ضد التعرض للسموم التي هي من المستحيل تجنب. واحدة من أكبر في وظائف الجسم هي مهمة محاربة الجذور الحرة. الجذور الحرة هي ببساطة الجزيئات التي فقدت إلكترون ثم تذهب على مطاردة للعثور على جزيء آخر لسرقة إلكترون من أجل أن تكون كاملة مرة أخرى. بعد حين, هذا يسبب تلف الخلايا السليمة ويمكن أن يؤدي حتى إلى الظروف الخطيرة جدا مثل السرطان. جسمك يحارب الجذور الحرة مع مساعدة من مضادات الأكسدة القوية.

المواد المضادة للاكسدة يمكن العثور عليها في عدد من الفواكه والخضروات الصحية ، ومع ذلك فإنه يمكن أيضا أن تكون موجودة في المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة. إذا كنت يفاجأ أن نسمع أن القهوة مصدر لمضادات الأكسدة ، ثم قد يكون أكثر يفاجأ أن نعرف أن القهوة هي في الواقع المصدر رقم واحد من المواد المضادة للاكسدة بالنسبة لمعظم الأميركيين. الحجم الهائل من القهوة التي نستهلكها يفوق بكثير المنافع المضادة للأكسدة التي نحصل عليها من أي غيرها من المواد الغذائية أو المشروبات. مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة قد ثبت أن تكون أكثر قوة من مادة البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر. لذا في المرة القادمة كنت تشعر بالذنب بعد أن كأس ثانيا يجب أن تعطي نفسك استراحة لأنك في الواقع تفعل شيئا جيدا لجسمك طالما أنك تحافظ على الاعتدال في الاعتبار.

الجذور الحرة أيضا إلى تلف الجلد. نتيجة ضرر الجذور الحرة على البشرة الجافة ، قبل الأوان التجاعيد و نقص الكولاجين. هذا هو ملحوظ لا سيما في الجلد التي تضررت من جراء الشمس فوق البنفسجية. منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على المواد المضادة للاكسدة مثل واحد التي تحتوي على الكافيين مثل الشفاء العنصر, سوف محاربة ضرر الجذور الحرة و في كثير من الحالات تبدأ في عكس الضرر الذي تم القيام به بالفعل.

5. مفيدة حليف في الحرب ضد سرطان الجلد

من جميع البحوث التي تجري حاليا على فوائد الكافيين ، بعض من أكثر واعدة ومثيرة هي البحوث التي تبدو في الطرق أن القهوة والكافيين يمكن أن تستخدم في الوقاية ، وربما حتى العلاج من سرطان الجلد. الدراسات المثيرة للاهتمام خرج منذ فترة طويلة أن لا أقول أن الناس الذين تناولوا اثنين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميا بشكل ملحوظ تقليل الإصابة بسرطان الجلد مقارنة مع أقرانهم مماثلة عوامل الخطر. بالإضافة إلى ذلك, مختبر الدراسات التي بحثت في كيفية الكافيين كان في الواقع قادرة على المقاطعة آليات تلف خلايا الجلد في بعض الحالات تدمير لهم. هذا واعدة جدا البحوث في وقت مبكر يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى اكتشافات جديدة لعلاج سرطان الجلد وغيرها من سرطانات الجلد. يمكنك أن تساعد على إصلاح تلف الجلد و منع المزيد من الضرر من خلال تطبيق كريم أو غسول يحتوي على الكافيين كجزء من نظامك اليومي الجمال و العناية بالبشرة الروتينية.

أنه قال: لا يزال هناك الكثير من البحث الذي يتعين القيام به ، ونحن بحاجة إلى أن تكون مسؤولة العمل مع ما نعرفه أن الواقع عندما يتعلق الأمر بحماية الجلد. ولذلك دائما استخدام مناسب واقية من الشمس و أن تضع في اعتبارها التعرض المباشر وغير المباشر لأشعة الشمس. أفضل طريقة لحماية نفسك من الشمس تتلف الجلد وربما سرطان الجلد من خلال أعمال بسيطة من الوقاية.

معظم الأشياء في الحياة ، هناك إيجابية و سلبية. هذا هو التوازن الذي يجعل العالم يدور. الكافيين هو مثال ممتاز على كيفية تعلم فن دقيق من التوازن يمكن أن يكون لها نتائج جميلة. ونحن نعلم جميعا أن الكثير من الكافيين هو شيء سيء. ومع ذلك قليلا يمكن أن يكون شيء عظيم ، خصوصا عندما تجد منتجات التجميل الطبيعية التي غرست مع مجرد الحق في مبلغ من مادة الكافيين للمساعدة في إصلاح وتجميل الجلد. في حين رشفة من الكافيين قد تنشط الجسم ، اللمسات عدد قليل من السيروم أو كريم يحتوي على الكافيين على تنشيط وتجديد البشرة مع نعومة الملمس و منتعشة ، مشعا.

"الحساسية. السرطان ؛ التعب ؛ الهرمونات/نظام الغدد الصماء. مرض الكبد ؛ الاكسدة ؛ الفقراء Lifesyle الخيارات ؛ سرطان الجلد" "للالتهابات ؛ الغذائي والتغذية ؛ البيئة الطبيعية للعناية بالبشرة ، غير السامة;عادات النوم;إدارة الإجهاد" "المجففة ؛ الشعيرات الدموية المتوسعة;الجافة ؛ الخطوط الدقيقة والتجاعيد. الالتهابات. فقدان الكولاجين. فقدان مرونة;الاكسدة;الشيخوخة المبكرة.منتفخ العينين ؛ الوردية;سرطان الجلد ؛ الدوائر تحت العين;أضرار الأشعة فوق البنفسجية " "الكافيين ؛ كاميليا سينينسيس استخراج أوراق"