زبدة الشيا للبشرة
حول بشرتك بزبدة الشيا
زبدة الشيا هي واحدة من المرطبات الطبيعية الأكثر تجربة وحقيقية والتي يعود تاريخها إلى مصر القديمة. هناك حسابات من أيام كليوباترا لتخزين زبدة الشيا في جرار طينية للحفاظ على صحة الجلد وتغذيته ضد التأثير القاسي لشمس الصحراء والرياح. بفضل خصائصها المغذية القوية ، تظل زبدة الشيا المنتج المفضل اليوم في العديد من مستحضرات التجميل والمستحضرات الطبيعية.
على الرغم من أن زبدة الشيا هي اسم مألوف لنا جميعًا ، فقد لا تعرف الكثير عن أصلها. تعد إفريقيا موطنًا لشجرة الشيا ، حيث تم حصاد زبدة الشيا في الأصل ولا تزال تحظى بشعبية حتى اليوم. تنتج شجرة الشيا ثمارًا مليئة بالبذور ، والتي يتم استخلاصها بعد ذلك لإنتاج الدهون التي نعرفها باسم زبدة الشيا. على الرغم من أنه نادرًا ما يستخدم في الطهي في الولايات المتحدة ، إلا أنه يُستخدم في إفريقيا وأحيانًا إلى جانب زبدة الكاكاو في بعض أنواع الشوكولاتة.
عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، فإن زبدة الشيا هي واحدة من أعظم هدايا الطبيعة مع وفرة من الفيتامينات والأحماض الدهنية ، مما يمنحها القدرة على حماية وتغذية البشرة بشكل كلي.
الفيتامين الأبرز الموجود في زبدة الشيا هو فيتامين أ. غالبًا ما يشار إلى هذا الفيتامين على أنه فيتامين مضاد للشيخوخة لأنه يقوي ويحفز الأدمة ، مما يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين والأرومة الليفية. الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في بشرتنا وهو مسؤول عن توفير القوة والبنية. عندما ينقص الكولاجين الجلد يفقد مرونته مما يزيد من ظهور التجاعيد. الخلايا الليفية هي نوع من الخلايا الضرورية لإنتاج الكولاجين ، مما يجعل الاثنين يسيران جنبًا إلى جنب عندما يساعد الجلد على الشعور بالشباب قدر الإمكان. يعمل فيتامين أ أيضًا على زيادة تدفق الدم إلى سطح الجلد ، مما يقلل من التحلل الطبيعي للكولاجين والإيلاستين الذي يحدث مع تقدم العمر والتعرض للعناصر.
فيتامين هـ هي مادة أساسية أخرى للجلد توجد في زبدة الشيا. غالبًا ما يرتبط هذا الفيتامين ببشرة صحية ؛ ومع ذلك ، عند استخدامه بمفرده ، يمكن أن يكون زيت فيتامين هـ ثقيلًا جدًا ودهنيًا للاستخدام اليومي. عند تناوله بجرعة أصغر مع فيتامينات أخرى مثل زبدة الشيا ، فإن فيتامين هـ ليس كثيفًا ولا يزال له نفس التأثير الإيجابي على الجلد. فيتامين هـ مفيد للبشرة لأنه مضاد للأكسدة. مضادات الأكسدة تعمل على محاربة الجذور الحرة وهي جزيئات غير مستقرة تشكل تفاعلات على الجلد مسببة تلف الخلايا. بسبب التعرض البيئي مثل الأشعة فوق البنفسجية ، يخاطر الجلد بتطوير طفرات الخلايا ، مما يؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة. هذا هو المكان الذي تدخل فيه صفات فيتامين هـ المضادة للأكسدة للتخفيف من التأثير الضار للجذور الحرة. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد فيتامين هـ على تقوية حاجز ترطيب البشرة ، مما يجعله مكونًا أساسيًا في المستحضرات وعلاجات ما بعد التعرض للشمس. من خلال دمج الفيتامينات الغنية بمضادات الأكسدة في روتين جمالك ، ستكون بشرتك أكثر أمانًا من الأضرار البيئية التي لا يمكن تجنبها.
الفيتامين الذي لا نسمع عنه كثيرًا هو فيتامين (ف) ، وذلك لأن فيتامين (ف) لا يتناسب مع الفئة القياسية للفيتامينات لأنه في الواقع أحد أحماض أوميغا 6 الدهنية المعروفة باسم حمض اللينوليك. يشتهر فيتامين F بتأثيره المرطب على البشرة الجافة أو المتعبة. هذا الحمض الدهني مرطب بشكل طبيعي ، حيث يعمل جيدًا في طريقه إلى أعماق حاجز سطح الجلد. نظرًا لأن فيتامين F يمكن أن يتغلغل في سطح الجلد ، فإنه يجعله أيضًا عنصرًا مهمًا للاقتران بمضادات الأكسدة مثل فيتامين هـ ، مما يسمح لمضادات الأكسدة بالتغلغل أكثر في الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر فيتامين F مكملًا أساسيًا لأن الجسم لا ينتجه بشكل طبيعي. عندما يكون هناك نقص في أوميغا 6 ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف الجلد وانخفاض تجدد الخلايا. عن طريق إضافة زبدة الشيا إلى نظام العناية بالبشرة الخاص بك ، سيساعد فيتامين F في تقليل هذا النقص.
زبدة الشيا غنية أيضًا بالأحماض الدهنية مثل حمض الأوليك ، وهو ما يعطي زبدة الشيا قوامها الكريمي السميك. هذا الحمض الدهني هو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل زبدة الشيا مرطبة للغاية. يعمل Oleic Acid مع الحاجز الطبيعي للبشرة لحبس الرطوبة ومنع الجلد من الجفاف. يمكن أن يساعد هذا الترطيب العميق في الحفاظ على خلايا الجلد من التلف ويمكن أن يساعد بشرتك في الاحتفاظ بنضارة نضرة وشابة.
حمض دهني آخر موجود في زبدة الشيا هو حمض دهني. يمكن العثور على هذا الأحماض الدهنية بشكل طبيعي على سطح الجلد ، ولكن في بعض الأحيان يحتاج الجلد إلى دفعة إضافية لمكافحة آثار جفاف البيئة. حمض الستريك هو مساهم رئيسي في الطبقة العليا من الجلد القائمة على الزيت. لا يساعد هذا الحاجز الوقائي في الاحتفاظ بالرطوبة فحسب ، بل يساعد أيضًا في تحسين وظيفة المناعة في الجلد. من خلال استكمال الوجود الطبيعي لحمض دهني ، سوف تساعد في دعم بشرة صحية ورطبة.
واحدة من الصفات الفريدة لزبدة الشيا هي مضاد التهاب وظيفة ، وحمض سيناميك هو المسؤول عن هذه الخاصية المفيدة. يوجد حمض سيناميك بشكل طبيعي في مجموعة متنوعة من النباتات ويمكن أن يهدئ البشرة المتهيجة بتأثيره المضاد للالتهابات. ميزة أخرى يمتلكها Cinnamic Acid هي القدرة على تحفيز إنتاج الخلايا ، مما يجعله مكملاً مثالياً لخصائص فيتامين أ وفيتامين هـ المضادة للشيخوخة. هذا الثلاثي الموجود في زبدة الشيا هو أحد الأسباب العديدة التي تجعله يُقيم على أنه مادة مهدئة لا ترطب فحسب ، بل تساعد أيضًا في تقليل علامات الشيخوخة.
جعلت مجموعة الفيتامينات والمغذيات الموجودة في زبدة الشيا منتجًا لا يقدر بثمن للعناية بالبشرة لآلاف السنين. بعد فترة طويلة من الاستخدام ، تم اكتشاف العديد من الوظائف لزبدة الشيا. الاستخدام الأكثر وضوحًا وشعبية لزبدة الشيا هو كمرطب. يجعل التركيز العالي لفيتامين E والأحماض الدهنية منه طريقة شاملة لترطيب جميع أنحاء الجسم. يمكن استخدام زبدة الشيا بمفردها أو مع الزيوت الطبيعية الأخرى التصالحية. صاغ OZNaturals أ زبدة الجسم الطبيعية يستفيد من عدد لا يحصى من الفوائد الموجودة في زبدة الشيا ، مع تعزيزها بالزيوت المجانية مثل زيت جوز المكاديميا وزيت اللوز الحلو. يمكن للجلد أن يمتص بسهولة هذا المزيج من الزيوت ، مما يخلق مرطبًا طبيعيًا خالٍ من العطور والمواد الكيميائية المضافة.
إذا كنت تشعر بقليل من البراعة وتريد صنع مرطب منزلي باستخدام زبدة الشيا ، يمكنك تجربة صنع ألواح زبدة الشيا المصنوعة يدويًا. يعد شريط DIY هذا طريقة ممتازة لتقديم جرعة إضافية من الرطوبة أثناء التنقل أو تقديمها كهدية. ابدأ بإذابة أجزاء متساوية من زبدة الشيا وزيت جوز الهند وشمع العسل في غلاية مزدوجة حتى لا تحرق المكونات. في المحاولة الأولى ، ابدأ بنصف كوب من جميع المكونات لضمان إعجابك بالمنتج النهائي. بمجرد ذوبان المكونات ، قلّبها معًا برفق حتى تمتزج في سائل واحد ناعم. بعد ذلك ، صب الخليط في قوالب أصغر. يمكنك تجربة استخدام صينية الكب كيك أو صينية الثلج أو أي وعاء آخر متوفر لديك. من الأسهل استخدام قالب ناعم بحيث يمكنك إخراج القضبان بسهولة عندما تتصلب. أخيرًا ، اتركي القضبان تبرد حتى تصبح صلبة ، وأزيليها من القالب ، وستتركين طريقة سهلة لتطبيق زبدة الشيا على مدار اليوم.
بالإضافة إلى الترطيب الشامل ، يمكن استخدام زبدة الشيا لاستهداف المناطق شديدة الجفاف. خلال أشهر الشتاء الباردة ، تميل الشفاه إلى دفع الثمن وتنتهي بالتشقق والتشقق. جرب وضع جرعة صحية من زبدة الشيا حول المنطقة المصابة قبل النوم. ستعمل زبدة الشيا في عمق الجلد طوال الليل ، مما يساعد على تغذية البشرة التالفة وإعدادك بشكل أفضل لليوم التالي. من المناطق المستهدفة الأخرى التي يمكن أن تساعد زبدة الشيا في التئامها هي التهاب الأنف البارد. عندما تصاب بنزلة برد ، يميل الأنف إلى الضرب من الفرك المفرط والتعرض. جرب وضع زبدة الشيا قبل النوم للشفاء طوال الليل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك وضع طبقة رقيقة قبل وضع مكياجك لهذا اليوم ، مما يمنح البشرة جرعة إضافية من الحماية والرطوبة.
يُعتقد عمومًا أن زبدة الشيا هي زبدة الجسم ، لكنها مفيدة للغاية للوجه أيضًا. لا تساعد الأحماض الدهنية والمغذيات البشرة على الاحتفاظ برطوبتها الطبيعية فحسب ، بل يساعد فيتامين أ أيضًا في مكافحة علامات الشيخوخة بينما يحارب فيتامين هـ الجذور الحرة. هذا التقشير الفريد من العناصر الغذائية يجعل زبدة الشيا مكونًا أساسيًا في OZNatural مرطب سوبر يوث 2.5 ريتينول. يجمع الكريم الليلي الخاص بنا بين الخصائص المضادة للشيخوخة الموجودة في زبدة الشيا والمكونات المفيدة الأخرى مثل فيتامين سي, حمض الهيالورونيك، فيتامين ب 5 ، ورد الوركين وخلاصة فاكهة التوت.
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون حقًا في الالتزام بمنتجات التجميل الطبيعية بالكامل ، يمكن أيضًا استخدام زبدة الشيا كمزيل للعرق. مع القليل من العمل ، يمكنك صنع عصا مزيل العرق من راحة مطبخك. على غرار ألواح الترطيب المصنوعة يدويًا ، سخني ببطء ثلاث ملاعق كبيرة من زبدة الشيا وثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند في غلاية مزدوجة. بمجرد أن يذوب الخليط ، يقلب ويرفع عن النار. بعد ذلك ، قلّب ثلاث إلى أربع ملاعق كبيرة من صودا الخبز. خلال هذه الخطوة ، لديك خيار إضافة أي زيوت عطرية للعطر. أخيرًا ، صب الخليط في قالب واتركه ليبرد. ستستغرق هذه العملية بضع ساعات. قبل الاستخدام ، يجب اختبار مزيل العرق على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من أنه لا يسبب أي تهيج. هذه ممارسة يجب أن تعتاد عليها مع أي من منتجات التجميل التي تصنعها بنفسك. بمجرد أن يصبح مزيل العرق بزبدة الشيا صلبًا ، يمكنك تخزينه في الخزانة ، ولكن إذا أصبح الجو حارًا للغاية خلال أشهر الصيف ، فقد تحتاج إلى تخزينه في الثلاجة.
هناك طريقة أخرى مفيدة لاستخدام زبدة الشيا في روتين جمالك وهي وضعها قبل وبعد التعرض للشمس. من المعروف أن الطبقة الحاجزة التي تشكلها زبدة الشيا توفر نفس مستوى الحماية مثل واقي الشمس SPF 6. على الرغم من أنه يجب عليك دائمًا وضع واقٍ من الشمس بمعامل حماية 30 أو أعلى قبل قضاء الوقت في الهواء الطلق ، فإن استخدام غسول مع حماية مدمجة يعد بداية رائعة. بالإضافة إلى ذلك ، تم العثور على الخصائص التصالحية والمضادة للالتهابات في زبدة الشيا للمساعدة في تقليل مدة وشدة حروق الشمس. على الرغم من أنه يجب عليك دائمًا السعي لحماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس ، إلا أن الحرق لا يزال يشق طريقه في بعض الأحيان. في المرة القادمة التي تقع فيها ضحية لأشعة الشمس القاسية ، جرب وضع زبدة الشيا للتخفيف من الآثار المؤلمة التي تعقب ذلك.
الآن بعد أن تعرفت على مجموعة متنوعة من الطرق المفيدة التي يمكنك من خلالها دمج زبدة الشيا في روتين العناية بالبشرة ، يجب عليك التأكد من شراء زبدة الشيا المناسبة. يحاول بعض تجار التجزئة جعل زبدة الشيا تبدو أكثر جاذبية من خلال العطور الاصطناعية والتكرير والتبييض. عند التسوق ، يجب أن تهدف إلى العثور على زبدة الشيا من الدرجة الأولى ، مما يعني أنها لم يتم تكريرها. على الرغم من أن عملية التكرير لا تجرد زبدة الشيا تمامًا من خصائصها المرطبة ، إلا أنها تفقد بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساعد في حماية الجلد ومقاومة الالتهاب ومقاومة الشيخوخة. العديد من زبدة الشيا الموجودة في المتاجر لن تكون مدرجة في القائمة ، لذا ابحث عن كلمات رئيسية مثل الخام وغير المكرر والعضوية وغير المبيضة. من خلال شراء زبدة الشيا الطبيعية ، سيختبر جسمك أعلى تركيز لفوائدها.
زبدة الشيا هي منتج قوي للعناية بالبشرة صمد أمام اختبار الزمن. مع استخداماتها العديدة ، تعتبر زبدة الشيا منتجًا رائعًا للاستخدامات اليومية وعلاجات الترطيب الإضافية. لا توفر منتجات زبدة الشيا عناصر تجديد للبشرة فحسب ، ولكنها تفعل ذلك دون تعريض الجلد للمواد الكيميائية والإضافات غير الطبيعية. ابحث عن زبدة الشيا في منتجات التجميل للاستفادة من فوائدها اليوم!
"حالات الالتهاب" "مضاد للالتهابات ؛ البيئة ؛ نظام طبيعي للعناية بالبشرة ؛ رعاية ذاتية" "مجففة ؛ جافة ؛ الخطوط الدقيقة والتجاعيد ؛ حالات الالتهاب ؛ فقدان الكولاجين ؛ فقدان المرونة ؛ الإجهاد التأكسدي ؛ الشيخوخة المبكرة ؛ أضرار الأشعة فوق البنفسجية" " زبدة بوتيروسبيرموم باركي (الشيا) ؛ زيت برونوس أميجدالوس ؛ ريتينول ؛ توكوفيرول ؛ توكوفيرل أسيتات ؛ فاكينيوم أنجستيفوليوم (عنبية) مستخلص أوراق "