ومن المعروف أن صناعة العناية بالبشرة والجمال قد أدركت منذ فترة طويلة أن المرأة هي العملاء الرئيسيينومع ذلك ، فإن الرجال أيضا قلقون جدا حول صحة الجلد الخاصة بهم ، والاتجاهات التي يجري تحويلها إلى أن تظهر لنا أن المزيد والمزيد من الرجال مكرسة للعناية بالبشرة العادية.ومع ذلك ، هناك العديد من أنواع مختلفة من منتجات العناية بالبشرة في السوق ، والتي قد تكون صعبة بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون ما هي المكونات والمنتجات التي تقدم.لذا ، ماذا عن الرجال ؟أفضل بداية لفهم ما هو جيد للعناية بالبشرة البرنامج بما في ذلك ما هي المنتجات والتقنيات التي تستخدم ، والتي لا تضيع وقتك

أولا ، الطلب على منتجات العناية بالبشرة للرجال تميل إلى أن تكون مختلفة قليلا عن النساء ، في الواقع ، هناك اختلافات هيكلية تجعل الرجال الجلد مختلفة.هرمون تستوستيرون إضافي يجعل الجلد أكثر سمكا من المرأة 25 ٪ ، ولكن أيضا أكثر صلابة ، وأكثر مرونة في وقت مبكر من علامات السموم البيئية اليومية والشيخوخة.ومع ذلك ، هذا ليس عذرا للتخلي عن عادات العناية بالبشرة الصلبةهرمون التستوستيرون الزائد في الجسم يعني أيضا أن تنتج المزيد من الدهون ، وبالتالي الحفاظ على نظافة الجلد يصبح أكثر أهميةوبالنظر إلى هذا ، دعونا نتحدث عن بعض النقاط الرئيسية في العناية بالبشرة ، وخاصة بالنسبة للرجال

نظف

واحدة من أكبر المفاهيم الخاطئة عن العناية بالبشرة للرجال هو أن أي نوع من الصابون أو المنظفاتفي الواقع ، كنت تستخدم المطهر على الجسم يكاد يكون من المؤكد أن لا تناسب الجلد فوق الرقبةمنظف الجسم ، وخاصة شريط الصابون و رائحة قوية غسل الوجه ، هو أيضا لاذع على الوجه والرقبةقسوة هذه المطهرات يمكن أن يسبب تهيج ، والتي يمكن أن تجعل من حالة الجلد القائمة إعادة التهجين ، مثل حب الشباب أو الشعر الذاتية ، ويؤدي إلى جديد التهاب وكذلك مشاكل الجلد

بالإضافة إلى اختيار المنظفات الصحيحة ، تحتاج أيضا إلى معرفة درجة حرارة المياهأنا أحب أن أخذ حمام ساخن ، ولكن أنا أعرف أيضا أن هذا هو سيء جدا على بشرتيالحرارة من الماء يمكن أن تخلع الدهون الطبيعية من الجلد ، مما تسبب في جفاف الجلد ، التهاب ، حكة ، و يبدو متعب جدافي العام ، يجب تجنب المزيد من حمام ساخن ، لأن الماء الساخن يمكن أن تحفز الجلد في أجزاء أخرى من الجسم ، ولكن إذا كنت تنغمس في بعض الأحيان ، تأكد من أن الماء الساخن لا تصل إلى وجهك و دائما

عند اختيار منظف الوجه ، يجب أن تختار أن تحتوي على المكونات الطبيعية ، لطيفحتى المنتجات التي تهدف إلى حب الشباب والسيطرة على النفط لا ينبغي أن تحتوي على تهيج أو تهيج المكونات ، مثل كبريتاتالمواد المضادة للاكسدة ، مثل فيتامين ج هي مكونات جيدة لأنها تساعد على تعزيز تجديد الخلايا و اشراق البشرةأوزون منظف الوجه المعدنية البحرية على مر السنين كان ولاء العملاء من الذكورهذا المطهر يحتوي على مزيج من المواد المضادة للاكسدة و براءة اختراع المعادن البحريةبالنسبة لأولئك الذين يقضون وقتا طويلا في الشمس أو بدأت تلاحظ علامات الشيخوخة ، فإنني أوصي فيتامين ج الأنظفتحميلهذا المطهر المضادة للأكسدة الغنية يساعد على تقليل البقع الشمسية وتلون ، وتحسين نسيج الجلد ، والحد من ظهور الخطوط الدقيقة

مقشر

الإخراج هو عملية إزالة ، أو إزالة ، خلايا الجلد الميتة بعيدا عن سطح الجلد. كبالغ ، جلدك لديه دوران كامل للخلية مرة واحدة كل ستة أسابيع. هذا ينتج عنه طبقة من خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على السطح. ويتم الاحتفاظ بهذه الخلايا الجلدية الميتة على سطح الجلد بواسطة نوع من "الغراء". تم منحها ، العديد منها تسقط من تلقاء نفسها ، لحن حوالي 30,000 خلية جلدية ميتة في الدقيقة. نعم ، أنت حقاً تَفْقدُ ذلك الكميةِ كُلّ دقيقة ، ومع ذلك ما زالَ هناك الكثير أكثر مِنْ التَسكُّع حول ، جَعْل جلدِكَ ممل يَنْظرُ ، يَلْفُّ مسامكَ ويَستقرُّ إلى تلك الأسطورِ الجيدةِ الأولِ ، يَجْعلُهم يَبْدونَ أكثر وضوحاً.

لإزالة كل هذا الجلد الميت وتعزيز تجديد الخلايا بشكل أسرع ، نلجأ إلى الإخراج. معظم الناس على دراية بنوع من الإخراج الذي يستخدم المكونات الحبيبية ، مختلطة في مرطب ، مطهر أو منظف.

السكريبات التي تحتوي على المكونات الحبيبية الخام يمكن أن تسبب إزعاج وتلف عندما تستخدم على الوجه. بالنسبة للرجال ، استخدام هذه الأنواع من السكريات يمكن أن يسبب فرط إنتاج النفط ، وإذا كان لديك أي ظروف جلدية ملتهبة ، مثل حب الشباب ، هذه الأنواع من السكريات سوف تجعل الوضع أسوأ بدلا من أن تكون أفضل. أيضا ، تم معرفة نظافة كريتي لإزعاج حويصلة الشعر من الجلد شافن الطازج ، مما يؤدي إلى ارتفاع معدل حدوث حروق الحلاقة والشعر الملتحمة.

الخيار الأفضل هو أن تختار منتجاً يحتوي على مخرجات فيزيائية لطيفة مثل: الخيزران أو مسحوق الأرز. كما أن المنتجات التي تحتوي على خرز خارجي سلس تكون أكثر لطفًا بشكل عام على الجلد التي تحتوي على خرز خارجي مثل القذائف المسحوقة أو البذور.

وهناك فئة أخرى من المنتجات تسمى المواد الكيميائية exfoliants التي تستخدم مكونات مثل حمض الجليكوليك أو إنزيمات الفاكهة الطبيعية لتخفيف الرابطة بين خلايا الجلد الميتة وسطح الجلد. يمكنك العثور على هذه الأنواع من المخلفات الكيميائية في المصل مثل لدينا فيتامين ج + مصل الوجه والقشور مثل 30% قشرة حمض الغليكوليك.

كم مرة يجب أن تغتسل ؟ النصيحة القياسية للإفراز الجسدي هي مرتين في الأسبوع ، إلا إذا كان بشرتك حساسة ، في هذه الحالة ، مرة في الأسبوع هو الكثير. إذا اخترت منتج يحتوي على مادة كيميائية exfoliant ، استخدم وفقا للاتجاهات ثم تكيف وفقا لذلك بناء على كيفية رد فعل بشرتك. نوصي باستعمال شهري لقشر حمض الغليكوليك ، في حين أن مصل فيتامين C + AHA مصمم للاستخدام اليومي.

الحلاقة

وتتغير الاتجاهات في شعر الوجه دائما ، واليوم يختار المزيد من الرجال ، وخاصة أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و24 عاما ، التخلي عن حلاقة الشعر لصالح زراعة شعر الوجه. ومع ذلك ، فإن العديد من الرجال يحبون الوجه المحلق النظيف ، وبالنسبة للبعض فهو ضرورة لبيئة عملهم. وفي كلتا الحالتين ، الحلاقة هي جزء رئيسي من روتين الرجال ، مع معظم الرجال الذين يحلقون يفعلون ذلك في المتوسط خمس مرات في الأسبوع. على مدى الحياة ، يقدر أن الذكر العادي سيقضي حوالي أربعة أشهر أمام مرآة الحمام ، يهمس بعيدا عن العنق. وهذا هو الكثير من الوقت ، وربما كنت تعتقد لديك روتين الحلاقة أسفل صلبة جدا. ومع ذلك ، لا تزال هناك بعض النقاط الرئيسية التي ينبغي مراعاتها.

• الأول والأهم هو تغيير شفرة الحلاقة الخاصة بك بانتظام. شظايا الحلاقة التي لا يتم تغييرها كل اثنين إلى ثلاثة حلاقات تبدأ في أن تصبح مملة ، مما يعني أنها ستسحب وتعلق على الجلد بدلا من إعطائك نتيجة سلسة. الحلاقة القديمة هي أيضا أكثر عرضة لإيواء البكتيريا التي هي أخبار سيئة إذا حدث ل نيك نفسك في هذه العملية.
• في بعض الأحيان ، أكثر ليس بالضرورة أفضل. شفرة الحلاقة التي لديها ثلاثة أو أربعة أو حتى خمسة شفرات تروج نفسها على أنها تعطي أكثر سلاسة ، نتائج دائمة أطول. ومع ذلك ، فإن شفرات متعددة يمكن أن تسحب في حويصلة الشعر بعيدا جدا تحت سطح الجلد والتي من المرجح أن تسبب الانزعاج والالتهاب في شكل حروق الحلاقة والشعر الملطخ. إذا اخترت الأشياء القابلة للتصرف ، إبق مع واحد أو اثنين لتجنب هذا الخطر.
• أستخدم دش الصباح الدافئالرطوبة و الدفء في الحمام سوف تخفف من الشعر على وجهك و تفتح بصيلات الشعر بحيث يمكن إزالة الشعر بسهولة أكبر.يحلق في الحمام أو بعد الاستحمام ، يحلق أكثر سلاسة ، لا تهيج
• بعد الحلاقة ، فإنه من الجيد أن ترطيب البشرة و تهدئة ، ولكن استخدام الكحول بعد الحلاقة ليست جيدةبدلا من ذلك ، يرجى اختيار غسول يحتوي على حمض الجليكوليك أو مضادات الأكسدة الطبيعية ، مثل منشط المعدنية البحريةتحميلالمكونات النشطة في هذا الرذاذ بسيطة وسهلة الاستخدام تهدف إلى تهدئة واستعادة الجلد ، ودعم التعاون مع أي من الطبقات أعلاه

ترطيب

على الرغم من أن هرمون تستوستيرون وارتفاع مستوى الكولاجين ، الرجال عادة ما تظهر سرعة الشيخوخة أبطأ ، ولكن بغض النظر عن العمر الخاص بك ، كريم الوجه جيدة يمكن أن تساعدك على الاستفادة من قطاع الطرقحتى الشباب ، على نحو سلس الجلد يمكن أن تستفيد من كريم مرطب يحتوي على مكونات عالية الجودة

يجب عليك استخدام كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك مرتين في اليوم بعد التنظيفتبحث عن كريم مرطب خفيف غير دهني ، مثل ترطيب كريم ترطيبتحميلومن الجدير بالذكر أن مرطب الوجه مصممة على الوجه والرقبة والصدر ، ولكنها ليست مصممة خصيصا للعينالجلد في هذه المنطقة هو أرق وأكثر ضعفا وأكثر حساسيةوبصرف النظر عن استخدام مرطب يومي ، حدد المنتج المصمم خصيصا للعينيمكنك العثور على منتجات تهدف إلى مشاكل مختلفة ، مثل الخطوط الدقيقة و أعمق التجاعيدأوزون سوبر شباب كريم العين خطوة بسيطة يمكن أن تحل جميع مشاكل العين الرئيسية

إذا كنت ترغب في الحصول على الخاص بك عادة العناية بالبشرة خطوة أخرى ، قد تكون مهتمة أيضا في اختيار المصل الذي يمكن أن يحل المشاكل الأخرى التي قد تواجهها مع لون بشرتك.الجوهر هو التركيز على المنتجات التي تستخدم للتنظيف ، قبل لهجة الجلد وترطيب واقي من الشمسأنها تحتوي على نسبة عالية من المكونات النشطة التي يمكن أن تحسن بشكل كبير في صحة الجلد والمظهرمن علامات حب الشباب ، التهاب ، جفاف ، والشيخوخة يمكن استخدامها نوعية المصلتحميلالبحث عن الريتينولفيتامين أ فيتامين سي بيت حمض الهيالورونيك.

واقية من الشمس كريم

النساء أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد من الرجال قبلالرجال في خطر أعلى من النساءالسبب هو أنه على الرغم من أن النساء أكثر عرضة التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية في سن المراهقة ، الرجال لاهذا التأثير يبدأ في الظهور بعد سن 50.because الضرر المتراكم منذ سنوات بدأ يسبب تغيرات في خلايا الجلد ، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى السرطان.

صحيح أن شيخوخة الجلد الذكور أبطأ من الإناث ، ولكن هل لاحظت أن في كثير من الأحيان لا ؟في العام ، المرأة تميل إلى أن تكون أفضل رعاية الجلد ، بما في ذلك حماية نفسها من أشعة الشمس ، والتي هي السبب الرئيسي في الشيخوخة المبكرة.هذا الحل البسيط هو أن نتذكر أن تطبيق واقية من الشمس في كثير من الأحيانيجب تطبيق واقية من الشمس مرة واحدة كل ساعتين ، ومرة أخرى بعد كل السباحة ، حتى إذا كان الخاص بك واقية من الشمس

تذكر أنك تعرض

هناك شيء آخرعلى الرغم من أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد بعد سن الخمسين ، الرجال هم أكثر عرضة للتشخيص في وقت متأخر من مرحلة المرض ، مما يجعل من الصعب علاج هذافهم أعراض سرطان الجلد ، فضلا عن المخاطر الشخصية الخاصة بكثم تأكد من إجراء الفحص الذاتي على الجلد الخاص بك بانتظام ، بحيث يمكنك أن تلاحظ أي تغييرات في المراحل المبكرة

رعاية نفسك أكثر من مجرد اتباع نظام غذائي صحي وممارسةويشمل أيضا استخدام إجراءات فعالة للعناية بالبشرة للعناية بالبشرةتصميم دقيق من المنتجات الطبيعية ذات الجودة العالية يستغرق سوى دقيقة واحدة كل يوم ، والنتيجة هي جديرة بالاهتمامونحن جميعا نريد أن تظهر أفضل وجه ، العناية بالبشرة الخاص بك هو الخطوة الأولى في القيام بذلك

السرطان ، الهرمونات ، نظام الغدد الصماء ، التهاب ، سرطان الجلد ، المضادة للالتهابات ، النظام الغذائي ، وبناء الجسم ، نظام العناية بالبشرة الطبيعية ، غير سامة ، حب الشباب ، الجفاف ، جفاف ، الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، تصبغ ، التهاب الظروف ، الشعر الداخلي ، الدهنية ، والشيخوخة المبكرة ، والحساسية ، سرطان الجلد ، تحت العين ، الأشعة فوق البنفسجية باء غلوكوزيد الضرر ؛مقتطفات من الخيزران ، حمض الجليكوليك ، الريتينول ، أسكوربات الصوديوم ، الصوديوم هيالورونات