السنة الجديدة ، أنت جديدفي هذا الوقت من كل عام ونحن نسمع هذه التعويذة مرارا وتكرارابداية العام الجديد يوفر فرصة للبدء من جديد ، بل هو أيضا ذريعة مثالية لوضع قلبك في عادات صحية جديدةهناك العديد من الطرق لتحسين نفسك في السنوات 2020 ، ولكن اسمحوا 2020 تصبح سنة من العناية بالبشرة الخاصة بك حقا ، وتبدو أكثر إشراقا في نهاية هذا العام من أي وقت مضى.

هل أنت مستعد للحصول على 2020 أهداف العناية بالبشرة ؟وهنا بعض الأشياء التي يمكن أن تبدأ

إنشاء طريقة للحفاظ على صحة جيدة

تريد بسيطة ، الهدف الأساسي للعناية بالبشرة ، يمكنك عصا إلى 2020 سنوات ؟كيف يكون مجموع العناية بالبشرة واحدة من أولوياتك الأولىإذا كنت البقاء بعيدا عن المنتجات الصحية العادية خوفا من أن كنت بحاجة إلى استخدام العشرات من المنتجات المختلفة كل يوم ، واسمحوا لي أن أقول لكم أن هذا ليس ما تحتاجه.

ا طريقة جيدة للعناية بالبشرة يجب أن تشمل منظف لطيف ، منعش ، مرطب ، مقشر ، جميع الصيغ الخاصة بكلا تحتاج حتى إلى استخدام هذه كل يومعلى سبيل المثال ، يمكنك اختيار عدة مرات في الأسبوع فقط باستخدامومع ذلك ، بغض النظر عن نوع الجلد الخاص بك ، كل يوم نظيفة ورطوبة ضروريةإذا كنت تواجه صعوبات في الحياة اليومية ، اتبع هذه الخطوات اثنين كل يوم ، ثم الانضمام إلى خطوات أخرى مع مرور الوقت

لا تدق على ورقة عندما يكون الوجه غير نظيف

جسم الإنسان هو معجزة في العديد من الطرق ، واحد منهم هو كيفية إصلاح نفسها عندما كنت بحاجة إلى الراحةعندما كنت نائما ، هناك بعض العمليات الحيوية في خلايا الجلد الخاص بكمن المهم جدا أن تنظيف الوجه قبل النوم ، وإعداد ليلة إصلاح

هناك سبب آخر يجب ألا تغسل وجهك قبل النومكل هذه الزيوت والحطام ، جنبا إلى جنب مع مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة ، سوف تدخل المسام الخاصة بك ، وخلق التربة لزراعة البكتيريا وغيرها من الأشياء غير المرغوب فيها.هذا ليس فقط يزيد من فرصة الاستيقاظ والعثور على واحد أو اثنين من العيوب الجديدة ، ولكن أيضا يمكن أن يؤدي إلى اتساع المسام والشيخوخة المبكرة.

شرب الكثير من الماء

هذا اختبار صغير لك في علم الأحياءما هو أكبر جهاز في الجسم ؟إذا كنت الإجابة على سؤالك ، التصفيق على ظهركونحن كثيرا ما ننسى أن الجلد هو جهاز هام ، في حين أن أكثر من ذلك ، ونحن نعتقد أنه من الطبيعيمثل أجزاء أخرى من الجسم تحتاج إلى الماء من أجل البقاء على قيد الحياة ، والجلد الخاص بك يحتاج إلى الماء ، إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من المياه ، يمكنك أن ترى و تشعر به

الماء ضروري للحصول على خلايا الجلد الخاصة بك للعب وظيفتها الأساسية ، إذا لم يكن لديك ما يكفي من المياه ، والجلد الخاص بك سوف تصبح أقل وضوحا طبطب ، جاف ، هش ، وأكثر عرضة للإصابة والشيخوخة المبكرةللحصول على بشرة جميلة و صحتك العامة ، على الأقل ثمانية أكواب يوميا

عصا إلى تطبيق واقية من الشمس كل يوم

كم عدد الرصاصات التي يمكن أن تجعلنا تبدو صغيرة وجميلة ؟لا أريد أن أقول أن هناك علاج سحري ، ولكن واقية من الشمسأفضل طريقة لمنع الشيخوخة المبكرة هي بنشاط حماية الجلد من الأشياء التي هي الأكثر عرضة للتلف ، مثل الشمس

أشعة الشمس جيدة جدا ، ويوفر لنا مع الفيتامينات اللازمة د

تنظيف أدوات التجميل الخاصة بك بانتظام

هنا سؤال قد لا تجيب عليهمتى كانت آخر مرة قمت بتنظيف أدوات التجميل ؟أنا أتحدث عن الفرش والاسفنج وغيرها من الأدوات التي كنت تستخدم كل يوم تقريبا على وجهكإذا كنت مثل معظم الناس ، لديك خطة جيدة لتنظيف فرش جديدة بشكل دوري في البداية ، ولكن عندما كنت تعرف أنها لن تستخدم في يوم أو يومين و لديك الوقت للقيام بذلك

إذا لم يتم تنظيفها بشكل صحيح ، أدوات التجميل الخاصة بك سوف جمع جميع أنواع الأوساخ ، الجلد النفط ، ومنتجات العناية بالبشرة ، وبقايا الكثير من خلايا الجلد الميت.مما يعني أن أدوات التجميل الخاصة بك هي موطن لجميع أنواع البكتيرياهذا لا يبدو وكأنه شيء تريد أن تمسح وجهكأدوات الماكياج القذرة ستؤدي إلى نتائج عكسية

معظم خبراء العناية بالبشرة تشير إلى أن على الأقل كل أسبوع تنظيف أدوات التجميل التي تستخدمها في معظم الأحيانالأدوات التي تستخدم في انخفاض وتيرة يجب تنظيفها مرتين في الشهر ، بدلا من الأدوات المستخدمة في كثير من الأحيان يمكن تنظيفها مرة واحدة في الشهر.

تنظيف وإعادة استخدام المنتجات الطبيعية

وأخيرا ، هناك هدف ليس فقط جيدة للجلد الخاص بك ، ولكن أيضا وسيلة حكيمة للبيئةالآن هو أفضل وقت بالنسبة لك لتغيير المنتجات الطبيعية التي تدعم بشرتك بلطف وبطبيعة الحال جميلةعندما كنت تفكر في إضافة منتجات العناية بالبشرة الجديدة إلى نمط حياتك هذا العام شركة تركز على الصيغ الطبيعية.

إنها مجرد سنة في حياتكالآن هو الوقت المناسب لزراعة هذه العادات التي سوف تساعد على الحفاظ على بشرتك جميلة اللمعان في السنوات القادمةاحترام الجلد الخاص بك عن طريق العناية المركزة والاختيار منتجات العناية بالبشرة الوصفة تحتوي على بعض من المكونات التي تغذي معظم واستعادة الطبيعة

سرطان الجلد والبيئة والصحة والجمال ؛ اختيار الصحة ؛ حب الشباب ؛ جميع أنواع ؛ تقرح ؛ انسداد المسام ، الجفاف ، جفاف ، المسام توسيع ؛ الاكسدة ، والشيخوخة المبكرة ، أضرار الأشعة فوق البنفسجية