Es ist vielleicht ein Zeichen unserer hektischen Neuzeit, dass die meisten von uns ihr Leben, ihre Zeitpläne und unsere Umgebung vereinfachen möchten. Das Entstören unserer persönlichen Räume kann einen großen Beitrag zur Erreichung dieses Ziels leisten. Die Popularität von Bestseller-Büchern wie Marie Kondos „Die lebensverändernde Magie des Aufräumens“ ist ein Beweis für das Interesse, unsere Wohnräume sauberer, einfacher und übersichtlicher zu gestalten.

Wir hoffen, dass sich Organisation und Gelassenheit auch auf andere Bereiche unseres Lebens ausbreiten, wenn wir die Kontrolle über physische Unordnung erlangen können. Die Wahrheit ist, dass die meisten von uns zu viel Zeug haben und wir wären glücklicher, wenn wir einen Weg finden könnten, auf das zurückzugreifen, was wir wirklich brauchen.

Ich weiß nichts über dich, aber jedes Jahr machte ich mich daran, mein Zuhause gründlich zu zerstören, nur um kläglich zu scheitern, bis ich tatsächlich gelernt hatte, wie es geht. Es scheint, dass viele von uns nicht wissen, wo sie anfangen sollen, und dieselben grundlegenden Fehler machen, wenn es darum geht, den Überschuss zu beseitigen. Wenn Sie bereit sind, Ihr Zuhause zu vereinfachen, Ihr Leben zu rationalisieren und Raum für mehr Glück und Zufriedenheit zu schaffen, lesen Sie diese einfach zu befolgenden Tipps, um Ihren Raum und Ihr Leben zu vereinfachen und zu entstören.

Die Grundlagen

Vielleicht ist Ihre Schwachstelle Ihr Kleiderschrank oder Ihr Heimbüro. Möglicherweise haben Sie ein E-Mail-Konto, das in den letzten sechs Monaten gelöscht werden musste. Es könnte sein, dass das Schlimmste in Ihrem Durcheinander in Emotionen und Beziehungen verwickelt ist. Wir müssen alle an einem anderen Ort beginnen, aber auch in diesem Sinne gibt es einige grundlegende Ratschläge, die Ihnen den Einstieg erleichtern und den Prozess vereinfachen können.

• Erstellen Sie zunächst eine Prioritätsliste. Wenn Sie Ihr Zuhause aufräumen müssen, erstellen Sie eine Liste der Bereiche, die am meisten Aufmerksamkeit erfordern. Beachten Sie jedoch, dass der überfüllte Bereich möglicherweise nicht an erster Stelle auf Ihrer Liste stehen muss. Ja, Sie wollten den Wäscheschrank ausräumen, der zur Ruhestätte für alles geworden ist, was nicht benutzt wird oder kein richtiges Zuhause hat. Wenn Sie jedoch am liebsten Zeit in Ihrer Küche verbringen, sollten Sie dort beginnen mit dem Bereich, der die größten unmittelbaren Auswirkungen in Ihrem täglichen Leben haben wird.

• Sagen Sie sich, dass dies einige Zeit dauern wird. Ihre Prioritätenliste mag so lang sein, dass es sich unmöglich anfühlt, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Rom nicht an einem Tag erbaut wurde und der Prozess, Ihr Leben zu enttäuschen, genau das ist. ein Prozess. Eine Strategie besteht darin, jeden Tag ein wenig daran zu arbeiten. Beachten Sie jedoch, dass Sie selbst bei dieser Geschwindigkeit mehrere Wochen oder sogar einige Monate benötigen können, um Ihre Ziele zu erreichen.

• Legen Sie 15 Minuten pro Tag fest. Möglicherweise haben Sie am Wochenende Zeit, sich wirklich mit Ihrem Entstörungsprojekt zu befassen, aber eine der größten Gefahren für jede Entstörungsarbeit besteht darin, dass es immer länger dauert als erwartet. Sie fühlen sich am Ende überwältigt und besiegt und wer möchte am nächsten Morgen mit der gestrigen Explosion aufwachen? Seien Sie realistisch, was Sie in Ihrer Freizeit erreichen können, und verpflichten Sie sich dann, jeden Tag 15 Minuten pro Tag für eine Art Entstörungsaktivität aufzuwenden. Vielleicht löschen Sie alle alten Kontakte aus Ihrem Telefon oder gehen durch die Schreibtischschublade, die so voll ist, dass sie sich kaum schließt. Wenn Sie eine Beziehung loslassen müssen, schreiben Sie diese 15 Minuten in ein Tagebuch, um Ihre Emotionen freizusetzen, oder wählen Sie zwei Elemente aus dieser Beziehung aus, die Sie spenden möchten. Durch diese kleinen Schritte wird der Druck verringert, wenn es darum geht, größere Projekte in Angriff zu nehmen.

• Mach es fertig. Sie müssen nicht nur realistisch sein, wie viel Sie in einer bestimmten Zeitspanne erreichen können, sondern auch kurze Intervalle für die tägliche Entstörung festlegen, und sicherstellen, dass Sie das beenden, was Sie beginnen. Wenn Sie Ihr Schlafzimmer räumen möchten, beginnen Sie mit Ihrer Kommode, vervollständigen Sie sie und fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort. Wenn zu viele Miniprojekte laufen, verlieren Sie den Überblick über Ihre Aktivitäten und verschwenden Zeit. Wie oft haben Sie gerade alles zurück in Ihren Schrank geworfen, weil Sie keine Zeit mehr hatten und dann diesen Stapel dort sitzen ließen und Sie jedes Mal nörgelten, wenn Sie die Schranktür öffneten? Bleiben Sie auf dem richtigen Weg und starten Sie nur das, was Sie beenden können.

• Wenn Sie etwas loswerden, dann werden Sie es jetzt los. Sie haben alles durchgesehen und haben jetzt eine Spendenkiste, eine Tasche für den Müll und eine kleine Sammlung von Dingen, die weggeräumt werden müssen. Lassen Sie diese Dinge nicht in Ihrem Haus sitzen. Bringen Sie diese Schachtel sofort zu Ihrem Spendenplatz und bringen Sie auf dem Weg zur Tür den Müllsack in den Mülleimer. Wenn Sie nach Hause kommen, legen Sie den kleinen Haufen weg. Wenn Sie diese Dinge sitzen lassen, wird der Zweck und all Ihre Bemühungen zunichte gemacht. Kümmern Sie sich also sofort um sie.

• Visualisieren Sie, aber kommen Sie nicht über sich hinaus. Sie müssen eine Vorstellung davon haben, was Ihr Endziel ist. Halten Sie also eine Minute inne und visualisieren Sie den Raum, den Sie auflösen. Wie soll es aussehen? Wie ist das im Vergleich zu dem Zustand, in dem sich der Raum jetzt befindet? Vielleicht möchten Sie sogar Bilder aufnehmen und sich Notizen machen. Dies kann als visuelle Erinnerung dienen, wenn Sie anfangen, überfordert zu werden. Während Sie vorausplanen möchten, müssen Sie auch der Versuchung widerstehen, sich selbst voraus zu sein. Ich liebe die Idee, organisiert zu sein, also gehe ich in den Laden und mit allen möglichen Organisationstools. Ich kehre dann nach Hause zurück und stelle fest, dass sie nicht ganz funktionieren oder dass ich sie noch nicht brauche. Ich bekomme dann Unordnung, die durch meine eigenen organisatorischen Versuche verursacht wird! Es stellt sich heraus, dass ich damit nicht allein bin, und einer der besten Ratschläge, die ich erhalten habe, war, zu warten, bis ich fertig war, zu bewerten, was ich wirklich brauchte, und dann zum Containerladen zu gehen, was genau das Gegenteil von dem war Ich hatte getan.

• Verhindern Sie Unordnung. Ergreifen Sie einfache Maßnahmen, um zu verhindern, dass sich mehr Unordnung ansammelt. Beginnen Sie damit, jeden Tag zwei oder drei Dinge zu finden, die Sie häufig verwenden, die aber kein „Zuhause“ haben, und bestimmen Sie einen Ort, an den sie gehören sollen. Wenn Sie etwas Neues kaufen möchten, das nicht unbedingt erforderlich ist, setzen Sie es auf eine Liste und besuchen Sie es einen Monat später erneut. Willst du es immernoch? Wird es Ihr Leben verbessern? Wenn die Antwort ja ist, dann machen Sie es. Wenn die Antwort Nein lautet, wird nur mehr Unordnung erzeugt, also streichen Sie sie von der Liste. Denken Sie daran, dass Unordnung Sie Zeit, Energie und Geld kostet. Denken Sie darüber nach, bevor Sie etwas Neues in einen Raum bringen, und entscheiden Sie, ob es sich wirklich lohnt, diese kostbaren Waren dafür auszugeben.

• Lerne mit weniger in Frieden zu sein. Wenn Sie so viel Zeit in Unordnung verbracht haben, kann die Abwesenheit etwas beunruhigend sein. Lernen Sie, Ihren neuen übersichtlichen Raum zu lieben und nehmen Sie sich Zeit, um die schöne Einfachheit zu genießen und zu genießen.

Schnelle Tipps für Ihre Räume

Jetzt kennen Sie die Grundlagen und haben sich auf den Einstieg vorbereitet. Hier sind ein paar Tipps für jeden Bereich Ihres Zuhauses und Ihres Lebens, die möglicherweise etwas entlastet werden müssen.

Das Bad:

• Beginnen Sie mit dem Medizinschrank. Werfen Sie alle Medikamente, die abgelaufen sind oder nicht mehr verwendet werden. Entsorgen Sie auch verschmutzte Gegenstände wie Bandagen mit schmuddeliger Verpackung, alte Zahnbürsten, stumpfe Rasierer usw.
• Bewerten Sie Ihre Hautpflege und Kosmetik. Benutzt du es regelmäßig? Ist es noch frisch oder hat es seine Blütezeit überschritten? Wurde es richtig gelagert? Haben sich Ihre Bedürfnisse oder Vorlieben geändert? Lassen Sie nicht zu, dass unbenutzte oder alte Hautpflege- und Kosmetikprodukte wertvolle Theken- und Schubladenflächen überladen. Außerdem können veraltete Produkte ein Nährboden für Bakterien sein und schwere Hautinfektionen verursachen. Befreien Sie sich von dem, was Sie nicht verwenden.
• Ersetzen Sie abgenutzte Bettwäsche. Sie kennen die alten Handtücher, die Sie für alle Fälle herumhängen? Werde sie los oder spende sie an einen Ort, an dem sie möglicherweise eine Verwendung finden. Tierheime können oft alte Handtücher gut gebrauchen.
• Betrachten Sie attraktive Organisationsbehälter für Ihre Arbeitsplatte oder Schubladen.

Die Küche:

• Entspricht Ihre Speisekammer Ihrem aktuellen Ernährungsstil und Ihren Zielen für gesunde Ernährung? Wenn die Antwort Nein lautet, gehen Sie alles durch, was nicht zu Ihren idealen Essgewohnheiten passt. Spenden Sie sofort brauchbare Gegenstände, damit diese nicht herum sitzen und Sie verführen.
• Getrocknete Gewürze und Kräuter halten eine ganze Weile, verlieren aber nach etwa einem Jahr ihren Geschmack. Durchsuchen Sie Ihre Gewürze nach Verfallsdaten und verwerfen Sie Gewürze, die Sie seit mindestens 6-9 Monaten nicht mehr verwendet haben.
• Seien Sie brutal ehrlich, wenn es um Ihre Küchengeräte und Werkzeuge geht. Sie haben vielleicht etwas mit den besten Absichten gekauft, oder vielleicht war es ein Geschenk, aber so oder so, wenn es nicht verwendet wird, sollte es gehen. Wenn Sie es mindestens einmal pro Woche verwenden, bewahren Sie es auf. Wenn Sie es einmal im Monat verwenden, prüfen Sie, ob es wirklich notwendig ist. Wenn es einmal im Jahr oder weniger verwendet wird, sollte es gehen, es sei denn, es ist ein Gegenstand für besondere Anlässe oder einen Feiertag. Bewahren Sie das Porzellan Ihrer Großmutter, das nur einmal im Jahr herausgebracht wird, oder die spezielle Weihnachtskuchenform auf, aber bewahren Sie diese Gegenstände an einem besonderen Ort auf, der der alltäglichen Küchenaktivität nicht im Wege steht. Sie müssen Ihre Halloween-Punschschale nicht jedes Mal bewegen, wenn Sie eine Rührschüssel benötigen.
• Reorganisieren Sie die Dinge so, dass sie in logischer Reihenfolge sind. Bewahren Sie nicht alle Kochutensilien in einer Schublade auf, die zehn Fuß vom Herd entfernt ist. Bewahren Sie Ihre Reinigungsmittel in der Nähe der Spüle usw. auf.

Das Schlafzimmer

• Ihr Schlafzimmer sollte der Raum in Ihrem Haus sein, der am übersichtlichsten ist. Räumen Sie zunächst alle Möbel aus, die keinen Zweck haben, und wählen Sie Möbel aus, die möglicherweise einen doppelten Zweck erfüllen. Wenn Sie einen schönen bequemen Stuhl in Ihrem Schlafzimmer haben, wählen Sie zum Beispiel eine dazu passende Aufbewahrungshocker.
• Finden Sie einen anderen Ort für Ihr Home Office. Eine Büroumgebung in Ihrem Schlafzimmer beeinträchtigt nicht nur die Ruhe, sondern lädt auch zu Unordnung ein.
• Wenn Sie Ihre Kleidung auflösen, leeren Sie gleichzeitig Ihren Schrank und Ihre Kommode aus. Dies spart Ihnen Zeit und ermöglicht es Ihnen, gründlich zu sein.
• Vereinfachen Sie Ihre Bettwäsche. Ein wenig dekorative Bettwäsche ist schön, aber wenn Sie Kissen und Decken haben, die Sie nie benutzen, sollten Sie sie loswerden. Wenn Sie das Gefühl eines bestimmten Satzes von Laken hassen, wenn diese Daunendecke Sie zum Niesen bringt usw., spenden Sie entweder oder werfen Sie sie weg.

Der Kleiderschrank:

Dies ist einer der größten Bereiche der Unordnung, aber einer der am schwierigsten zu bearbeitenden. Stellen Sie sich beim Durchsuchen Ihrer Garderobe folgende Fragen:

• Wie fühlst du dich, wenn du es trägst? Wenn es sich nicht gut anfühlt, entfernen Sie es.
• Ist es ein Modetrend, den Sie spontan gekauft haben, aber niemals tragen werden? Zeit auf wiedersehen zu sagen.
• Ist es die richtige Größe? Bewahren Sie keine zu kleinen oder zu großen Kleidungsstücke auf, auch wenn Sie vorhaben, die letzten zehn Pfund fallen zu lassen.
• Tragen Sie es nicht, weil es eine chemische Reinigung oder eine andere besondere Pflege erfordert? Wenn es für Ihren Lebensstil unpraktisch ist, lassen Sie es los.
• Wählen Sie fünf Gegenstände zum Spenden aus, fünf, die woanders platziert werden müssen, und fünf Gegenstände, die in den Papierkorb gelangen können.
• Wenn Sie an etwas festhalten, weil es teuer war, es aber nie benutzt, kosten Sie sich nur mehr Platz und Energie. Spenden Sie es an eine wohltätige Organisation, möglicherweise zur Versteigerung, und erhalten Sie gleichzeitig einen kleinen Steuerabzug. Wenn Sie einen Freund haben, der es immer geliebt hat, dann geben Sie es weiter. Lassen Sie nicht zu, wie viel etwas kostet, um festzustellen, ob es Platz in Ihrem Schrank beansprucht oder nicht.

Das Entstören Ihres Zuhauses, Ihres Lebens und Ihres Lebens kann eine Herausforderung sein, aber es ist eine der effektivsten Möglichkeiten, Ihr Leben zu vereinfachen. Das Sprichwort, dass weniger mehr ist, ist ziemlich wahr. Wenn Sie die Unordnung loswerden, schaffen Sie Platz für die Dinge im Leben, die wirklich wertvoll und wichtig sind. Beginnen Sie also noch heute!

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