Fühlt es sich so an, als würden Sie Hautpflege-Ratschläge aus nahezu allen Richtungen hören? Wenn ja, sind Sie nicht allein. Die Popularität von Video-Tutorials und YouTube-Schönheitskünstlern hat eine Kultur geschaffen, in der wir alle ein wenig von den neuesten, heißesten Hautpflege- oder Kosmetiktrends besessen sind.

Leider ist nicht alles wahr, was Sie im Internet (oder anderswo) hören oder lesen. Es gibt viele Mythen darüber, wie Sie Ihre Haut am besten pflegen können, und während einige davon für bestimmte Menschen zutreffen, ist Hautpflege niemals eine Einheitsgröße.

Damit Sie alle Ratschläge zur Hautpflege verstehen, die Sie hören, haben wir einige der häufigsten Mythen über die Pflege Ihrer Haut zusammengestellt. Einige von ihnen könnten Sie sogar überraschen.

Mythen und Fakten über Ihre tägliche Hautpflege

MYTHOS: Meine Haut ist zu empfindlich für Retinole

Warum das falsch ist

Bevor wir weiter auf diesen Mythos eingehen, ist es wichtig zu sagen, dass manche Menschen Retinol ehrlich gesagt nicht verwenden können, und für sie ist dies kein Mythos. Es gibt jedoch ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Personen mit empfindlicher Haut so weit wie möglich von Retinol enthaltenden Substanzen ferngehalten werden sollten. Retinole haben in einigen Kreisen einen schlechten Ruf erlangt und verdienen ihren Ruf als trocknend oder irritierend nicht wirklich.

Retinole sind verschreibungspflichtig und rezeptfrei erhältlich. Retinol mit verschreibungspflichtiger Stärke kann austrocknen und bei unsachgemäßer Verwendung Schuppenbildung verursachen. Aus diesem Grund sollte nur ein Dermatologe empfehlen, ein verschreibungspflichtiges Retinol-Produkt zu verwenden. Es spielt keine Rolle, wie sehr sie davon schwärmen, probieren Sie niemals das verschreibungspflichtige Retinol eines Freundes.

Over the Counter Retinol ist ein ganz anderes Spiel. Sie enthalten eine viel geringere Retinolkonzentration und sind in Formeln erhältlich, die andere hautfreundliche Inhaltsstoffe enthalten. Dies bedeutet, dass es wahrscheinlich ein Retinol-Produkt gibt, das speziell für Ihren Hauttyp entwickelt wurde, auch wenn es empfindlich ist. OZNaturals Pro-Retaxinol Retinol Serum und Super Youth Retinol Feuchtigkeitscreme bieten die Vorteile von Retinol in Formulierungen, die von den meisten Hauttypen gut vertragen werden.

Ist es notwendig, ein Retinolprodukt zu verwenden? Nein, aber Retinol kann Ihnen helfen, einen frischeren, lebendigeren und jugendlicheren Teint zu erzielen - auch wenn sich diese ersten feinen Linien noch nicht wirklich eingelebt haben.

MYTHOS: Wenn ich meine Feuchtigkeitscreme alle paar Tage überspringe, kann meine Haut atmen

Warum das falsch ist

Hier ist eine kleine Neuigkeit: Ihre Haut kann nicht atmen, daher ist es für Feuchtigkeitscremes oder Kosmetika unmöglich, sie zu ersticken. Wenn überhaupt, brauchen Ihre Hautzellen keine Luft, sondern Feuchtigkeit. Wenn Sie auf Ihre normale Feuchtigkeitscreme verzichten, wird Ihrer Haut im Wesentlichen die Feuchtigkeit und Feuchtigkeit entzogen, an die sie sich gewöhnt hat.

Ähnlich wie es nicht notwendig ist, Kosmetika zu überspringen, um Ihrer Haut eine Pause zu geben, ist es auch nicht notwendig, Ihre Feuchtigkeitscreme zu überspringen. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Haut gesünder erscheint, wenn Sie auf Ihre üblichen Produkte verzichten, ist dies eine wichtige rote Fahne, dass es Zeit ist, nach einem neuen Produkt zu suchen, das besser für Ihren Hauttyp geeignet ist.

MYTHOS: Ich verwende nur die teuersten Hautpflegeprodukte, weil sie die besten sind

Warum das ein Mythos ist

Es gibt ein gewisses Maß an "Sie bekommen, wofür Sie bezahlen", wenn es um Hautpflege geht, aber das bedeutet nicht, dass je teurer ein Produkt ist, desto besser ist es für Ihre Haut. Wenn Sie sich ein Glas Feuchtigkeitscreme ansehen, das ein paar hundert Dollar kostet, und es mit einem Glas vergleichen, das sicher im Bereich von 20 bis 50 US-Dollar liegt, werden Sie feststellen, dass die Inhaltsstoffe nicht sehr unterschiedlich sind , besonders diejenigen, die wirklich wichtig sind.

Wenn Sie Zutaten wie Erdöl oder Mineralöl vermeiden möchten, sind die Kosten kein guter Qualitätsindikator. Selbst die teuersten Hautpflegeprodukte auf dem Markt enthalten viele der Inhaltsstoffe, die Sie vermeiden möchten, indem Sie auf wirtschaftlichere Optionen verzichten.

Anstatt sich auf den Preis zu konzentrieren, schauen Sie sich das Etikett an und bleiben Sie bei Marken, denen Sie vertrauen. Möglicherweise reduzieren Sie Ihr Budget für Hautpflegeprodukte drastisch.

MYTHOS: Dieses Produkt enthält Zutaten, die ich nicht aussprechen kann, daher müssen sie schlecht für mich sein

Warum das ein Mythos ist

Viele gängige Inhaltsstoffe, die sicher, sanft und natürlich sind, haben wissenschaftliche Namen, die Sie möglicherweise nicht sofort erkennen. Nehmen Sie sich die Zeit, um zu erfahren, was es ist, anstatt ein Produkt wegen seiner unaussprechlichen Zutatenliste zu meiden. Nehmen Sie zum Beispiel einen Inhaltsstoff namens Natriumascorbylphosphat, der auch als Vitamin C bekannt ist.

Es gibt auch Natriumhyaluronat, das Sie möglicherweise an seinem allgemeineren Namen Hyaluronsäure erkennen, oder Vitamin E, das unter Namen wie Tocopheryl oder Tocopherylacetat bekannt ist.

Vertrauenswürdige Hautpflegeunternehmen legen Wert auf Transparenz und verwenden standardisierte wissenschaftliche INCI-Namen. Die Internationale Nomenklatur für kosmetische Inhaltsstoffe (INCI) ist ein standardisiertes System zur Auflistung von Inhaltsstoffnamen auf Etiketten für kosmetische Produkte, das in den USA, der EU, Asien und vielen anderen Ländern verwendet wird. Diese Begriffe klingen vielleicht einschüchternder als der gebräuchliche Name, aber Sie wissen genau, welche Inhaltsstoffe Ihr Produkt enthält.

MYTHOS: Jedes Produkt, das Alkohol enthält, trocknet

Warum das falsch ist

Es gibt verschiedene Formen von Alkohol, die Sie möglicherweise auf den Inhaltsstofflisten von Hautpflegeprodukten finden. Es gibt Acetylalkohol, Stearylalkohol, Tocopherol und denaturierten Alkohol oder SD-Alkohol 40. Von diesen drohen nur ein oder zwei die Haut auszutrocknen.

Denaturierter Alkohol oder SD-Alkohol sind verdampfende Alkohole, die in einigen Tonern enthalten sind, und sogar Seren, die für fettige Hauttypen entwickelt wurden. Diese Arten von Alkoholen trocknen und sollten vermieden werden, insbesondere wenn Sie trockene oder empfindliche Haut haben. Was ist mit den anderen Arten von Alkoholen? Sie sind im Allgemeinen sicher und nützlich.

MYTHOS: Saubere Haut fühlt sich straff und trocken an

Warum das ein Mythos ist

Lieben Sie das straffe Gefühl Ihrer Haut nach der Reinigung? Wenn ja, werde ich vorschlagen, dass es Zeit ist, nach einem neuen Reinigungsmittel zu suchen. Wenn sich Ihre Haut nach der Reinigung straff anfühlt, bedeutet dies, dass sie an essentieller Feuchtigkeit und Ölen leidet. Seifenstücke und Reinigungsmittel, die nicht für empfindliche Gesichtshaut entwickelt wurden, sind für diese Reaktion berüchtigt, ebenso wie Reinigungsmittel, die viel Schaum produzieren.

Wähle ein Reinigungsmittel Dadurch bleibt Ihre Haut frisch und sauber, ohne dass Sie das Gefühl haben, gerade ein kleines Facelifting erhalten zu haben, weil Ihre Haut so straff ist. Sulfatfreie Reinigungsmittel, wie die von OZNaturals, sind die beste Wahl.

MYTHOS: Meine Haut ist trocken, also sollte ich den Toner auslassen

Warum das falsch ist

Toner haben den Ruf, nur für fettige Haut entwickelt zu werden, um überschüssige Öle und Schmutz zu entfernen. Einige Toner, die speziell für fettige Haut entwickelt wurden, können übermäßig austrocknen, aber es gibt viele Optionen, die alkoholfrei und für alle Hauttypen geeignet sind.

Toner ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Hautpflege, da er Rückstände von Reinigungsmitteln und Leitungswasser entfernt und die Haut besser auf Feuchtigkeitscremes und Kosmetika vorbereitet. Überspringen Sie trocknende Produkte, aber im Allgemeinen keine Toner. OZNaturals Ocean Minerals Toning Mist ist nicht trocknend und für alle Hauttypen geeignet.

MYTHOS: Fettige Haut braucht keine Feuchtigkeitscreme

Warum das falsch ist

Fettige Haut braucht immer noch eine Feuchtigkeitscreme, nur keine schwere, wie es trockenere Hauttypen erfordern könnten. Ihre Haut hat möglicherweise viel Öl, aber das bedeutet nicht, dass sie die Feuchtigkeit hat, die sie braucht, um gesund zu sein. In der Tat könnte das Hinzufügen einer gut gestalteten Feuchtigkeitscreme zu Ihrer Hautpflege genau das sein, was Sie brauchen, um Ihre Haut auszugleichen.

Fettigkeit kann das Ergebnis des Versuchs Ihrer Haut sein, einen Mangel an Feuchtigkeit zu überkompensieren. Wenn Ihre Haut trocken ist, wird sie mehr Öl produzieren, um sich selbst auszugleichen. Aus diesem Grund kann die Verwendung von übermäßig trocknenden Produkten auf Ihrer fettigen Haut das Problem noch verschlimmern.

Wenn Sie sich vor Feuchtigkeitscremes gescheut haben, weil Ihre Haut eher fettig ist, wählen Sie eine sanfte, leichtere Formel, die Sie zu Ihrem Tagesablauf hinzufügen können.

MYTHOS: Große Poren können geschrumpft werden

Warum das falsch ist

Es gibt Produkte, die Wunder in Form einer Verringerung der Porengröße versprechen, was für Personen mit fettigeren Hauttypen eher ein Problem darstellt. Die harte Realität ist, dass diese Produkte keine dauerhafte Lösung bieten. Stattdessen können sie die Haut straffen und das Auftreten von Poren vorübergehend verringern.

Eine für Ihren Hauttyp geeignete Hautpflege lässt große Poren nicht auf magische Weise verschwinden, aber Sie können deren Erscheinungsbild minimieren und sich in Ihrer Haut etwas wohler fühlen. Richtiges Peeling und die Verwendung von Retinolprodukte sind zwei wichtige Schritte zur Steuerung des Auftretens großer Poren.

Kontrolle über die Pflege Ihrer Haut übernehmen

Letztendlich ist Ihre Haut eines der wichtigsten Vermögenswerte, die Sie haben, und wie Sie sich darum kümmern, ist wichtig. Es lohnt sich immer, ein wenig Zeit in die Suche nach der besten Art der Hautpflege und den natürlichen, sanften Produkten zu investieren, die Ihnen dabei helfen, es schön zu machen.

Hautpflege ist zu wichtig, um sie dem Zufall oder zufälligen Ratschlägen des neuesten Influencers auf YouTube zu überlassen. Vertrauen Sie sich selbst und lassen Sie sich von Ihren Instinkten, Werten und Ihrem persönlichen Wissen in die richtige Richtung für eine wunderschöne, gesunde Haut führen.

"Natural Skincare Regime" "trocken; vergrößerte Poren; feine Linien und Falten; ölig; empfindlich" "Ascorbylglucosid; Cetylalkohol; Retinol; Natriumascorbylphosphat; Natriumhyaluronat; Tocopherol; Tocopherylacetat"