Si usted ha estado prestando atención a los productos para el cuidado de la piel en las últimas décadas, lo más probable es que haya oído hablar de retinol. Parece que está en todo, desde cremas para el acné hasta sueros antienvejecimiento. Sin embargo, conocer el retinol y entender lo que es y cómo funciona son dos cosas diferentes. El retinol ha sido promocionado como un tipo de trabajador milagroso cuando se trata de cuidado de la piel, y la verdad es que en cierto sentido lo es realmente. Esta es tu oportunidad de familiarizarte mejor con el retinol y realmente entender lo que es esta varita mágica de belleza, cómo funciona y cómo puede mejorar tu rutina natural de belleza y cuidado de la piel.

El retinol es un tipo de retinoide, que son los compuestos químicos que están relacionados con la vitamina A. También puedes estar familiarizado con otros retinoides, como el ácido retinoico de grado farmacéutico, también conocido como tretinoína. La principal diferencia entre las aplicaciones de fuerza de prescripción que contienen ácido retinoico y las preparaciones de retinol comúnmente disponibles es simplemente una cuestión de fuerza. Cuando el retinol entra en contacto con la piel, las enzimas en el cuerpo pasan por el proceso de convertirlo en ácido retinoico, la forma más activa de vitamina A. El formulario de prescripción es más fuerte, y produce resultados más rápido. Dicho esto, para la mayoría de las personas, retinol en su forma más suave, sin receta es la mejor opción para sus necesidades de cuidado de la piel.

Eso trae consigo la pregunta, ¿qué es exactamente lo que el retinol puede hacer por tu piel? ¡La respuesta es casi todo! Como componente del cuidado de la piel, el retinol se utilizó por primera vez como tratamiento para el acné severo a partir de mediados del siglo XX. En la década de 1980 el retinol también estaba ganando un nombre como un elemento antienvejecimiento. Decir que algo es eficaz en todo, desde el acné hasta las arrugas es casi increíble; sin embargo, en este caso, es muy cierto. La estructura molecular del retinol es extremadamente pequeña, lo que hace posible que se absorba fácilmente en las capas más profundas de la piel. Una vez allí, el retinol fomenta la rápida rotación y renovación de las células y previene la descomposición prematura del colágeno. Básicamente, el retinol hace posible que tu piel siempre trabaje con un lienzo limpio y saludable de nuevas células de la piel fuertes y una red de apoyo de colágeno. ¿Cuáles son los resultados de la relación entre la piel y el retinol? Estos son solo algunos:

• Reduce las líneas finas y las arrugas más profundas
• Desata los poros y evita que las células muertas de la piel se acumulen en la superficie de las pieles
• Reduce el tamaño y la apariencia de los poros
• Ayuda a mantener la piel adecuadamente hidratada
• Mejora la elasticidad
• Iguala la textura de la piel y reduce la picardía
• Iguala el tono de la piel y reduce la apariencia de hiperpigmentación
• Reconstruye el colágeno
• Acelera la regeneración celular
• En esencia, el retinol te deja con una piel brillante y saludable!

Aquí tenemos este sorprendente ingrediente natural que puede tener un impacto tan dramático en la salud y apariencia de nuestra piel. Pero, ¿qué pasa con algunas de las cosas negativas que puede haber escuchado sobre retin-A y otros productos retinoides? No mucho después de que el retinol se usara ampliamente como aditivo antienvejecimiento en productos para el cuidado de la piel, hubo un período en el que el retinol ganó una mala reputación por sus efectos secundarios como enrojecimiento, sequedad e irritación y muchas personas comenzaron a evitarlo. . Es cierto que el retinol puede traer esos efectos secundarios, sin embargo, generalmente son de corta duración y existen formas de minimizarlos o eliminarlos. En primer lugar, comience con la menor concentración posible para las necesidades individuales de su piel. Un buen lugar para comenzar con su primer producto de retinol es una crema o suero de venta libre que es producido por una compañía que enfatiza los ingredientes naturales. El retinol por sí solo es un fuerte competidor, pero una vez que comienzas a agregar aditivos innecesarios y químicos agresivos, puedes terminar con una mezcla que podría abrumar o irritar tu piel. Cuando se trata de elegir qué producto de retinol usar, cuanto más natural, mejor.

En segundo lugar, siga de cerca las instrucciones de uso. Es normal que tenga algo de enrojecimiento, sequedad y descamación a medida que su piel se adapta al retinol. Tenga en cuenta que esta reacción no debe ser grave. Si experimenta un enrojecimiento que es visiblemente perceptible para alguien a varios pies de distancia, o picazón o sequedad que interfieren con sus actividades diarias, entonces está aplicando demasiado, la concentración es demasiado fuerte para usted o el producto contiene aditivos adicionales que son demasiado duro para tu piel. La solución simple para esto es aplicar no más de una cantidad del tamaño de un guisante al día en el área facial. Es posible que incluso desee comenzar con aplicaciones una vez cada dos o tres días a medida que su piel se adapta. Si sigue estas pautas, o las establecidas por su dermatólogo, cualquier efecto secundario que experimente debe ser leve y no durar más de un par de semanas. Hay tipos de piel sensibles para quienes el retinol simplemente no funciona, pero si se introduce de forma lenta y conservadora, la mayoría de los tipos de piel se adaptan sin una irritación significativa.

El retinol es una palabra de moda para la belleza. La popularidad del retinol lo hace especialmente susceptible a malentendidos y conceptos erróneos generalizados con respecto a su uso. Lo que ha escuchado o leído sobre el retinol puede ser correcto o no. Para ayudarlo a comprender y clasificar mejor la gran cantidad de información disponible, aquí hay algunos de los conceptos erróneos más comunes sobre el retinol:

• Solo puede aplicar productos con retinol por la noche. Es cierto que el retinol se degrada cuando se expone a la luz solar. Esta es la razón por la que solo debe comprar productos con retinol que estén empaquetados en recipientes de vidrio opacos u oscuros. La exposición a la luz solar puede dejar inactivos los productos que contienen retinol. Sin embargo, es seguro usar retinol durante el día, siempre y cuando use protección solar adecuada. Utilice siempre un Protector solar SPF30 todos los días, ya sea que aplique su producto de retinol durante el día o por la noche.

• El retinol produce resultados inmediatos. Muchos productos de retinol contienen ingredientes que ayudan a que su piel luzca más suave casi de inmediato. El propio retinol tarda un poco más en actuar. Una vez que lo aplica, comienza a aumentar el rejuvenecimiento celular y es obvio que su piel se está ajustando. Sin embargo, los verdaderos beneficios a largo plazo del uso de retinol pueden tardar entre ocho y doce semanas en notarse. Por lo tanto, si está usando un producto de retinol y siente que no está obteniendo los resultados que esperaba, espere más tiempo. En unas pocas semanas más posiblemente tendrás la mejor piel de tu vida.

• Si su piel se enrojece e irrita, debe suspender su uso. El enrojecimiento leve y la irritación son una parte normal de la piel que se adapta al retinol y, por lo general, desaparecen en aproximadamente dos semanas. Dicho esto, siempre debe comenzar con la concentración más baja posible de retinol y luego ir acumulando un concentrado más fuerte a medida que su piel se adapta. Es mejor ceñirse a los productos de retinol natural y aquellos diseñados para pieles sensibles.

• La piel alrededor de los ojos es muy delicada y también es uno de los primeros lugares donde es probable que aparezcan esos signos sutiles del envejecimiento. Puede usar productos con retinol alrededor de los ojos, a menos que las instrucciones indiquen explícitamente que no lo haga. Las investigaciones muestran que las personas que usan retinol en todo el rostro, incluida la zona de los ojos, obtienen los mejores resultados generales. Solo recuerde que realmente no necesita más que una cantidad del tamaño de un guisante para toda la cara. Eso significa que la cantidad que puede aplicar en el área de los ojos será muy pequeña. No se exceda y no debería tener ningún problema.

El retinol no es realmente tan misterioso como parece. Si bien puede parecer que hay algo mágico en los resultados que produce, no hay razón para rehuirlo porque parece demasiado complicado. Si está interesado en probar un producto de retinol, aquí hay un breve resumen de cómo usarlo y aplicarlo para obtener los mejores resultados.

• En primer lugar, elija un retinol que se adapte a su tipo de piel en este momento. Es posible que tenga la tentación de elegir un producto que esté alineado con sus objetivos de piel a largo plazo, pero tómese un momento para analizar dónde está su piel en este momento y elija en consecuencia. Por ejemplo, si tienes la piel muy seca, querrás usar un base de crema emoliente. Si tienes un tono de piel más aceitoso y sufres de acné o piel congestionada, querrás elegir algo menos cremoso, como un suero de alta calidad.

• No salte inmediatamente a cualquier cosa que parezca una fuerza extra. Tome nota de lo que ya ha aprendido sobre el retinol en este artículo. Comience suavemente, de acuerdo con su tipo de piel actual y cambie según sea necesario para adaptarse a las necesidades de su nueva piel.

• No use productos con retinol si está experimentando o planea experimentar alguna irritación inusual. Por ejemplo, no lo aplique inmediatamente después y no use retinol en ninguna zona en la que esté planeando depilarse. Además, tome precauciones si está planeando una actividad en la que aumenta la posibilidad de daño en la piel debido a la exposición excesiva a los rayos UV.

• Limpia tu cara como de costumbre y seca suavemente. No es necesario que su cara esté completamente seca a menos que se indique específicamente.

• Aplique el producto de retinol en todo el rostro, cuello y pecho para obtener mejores resultados. Tampoco te olvides del dorso de las manos. Esta es un área que puede tener algunos de los signos más reveladores del envejecimiento y donde el retinol realmente puede ser un beneficio.

• Aplique humectantes o productos de cuidado facial adicionales después de la aplicación de retinol. No solo puede usar otros productos para el cuidado de la piel con retinol, sino que muchas veces también aumentan la efectividad general.

• Comience por aplicar cada dos días y luego aumente hasta el uso diario.

• Después de seis a doce meses, evalúe si está listo o si necesita un nuevo producto de retinol. A veces, su piel se adapta a la fuerza del retinol que ha estado usando y es posible que deba fortalecerse un poco después de aproximadamente un año.

Ahí tienes; todo lo que necesita saber sobre el uso del retinol en su rutina natural de cuidado de la piel. ¿Cuántas veces ha deseado tener una segunda oportunidad o haber podido retroceder un poco el tiempo? Las segundas oportunidades a veces ocurren, pero los viajes en el tiempo no. Sin embargo, el retinol puede ayudarlo a tener una vez más la piel fresca y brillante que alguna vez tuvo. Aquí, en un solo ingrediente está la capacidad de mejorar el acné, suavizar la piel, incluso decolorar, disminuir las líneas finas y reducir la flacidez y la hinchazón. Cuando elige un retinol natural y de calidad, tiene la clave para descubrir la verdadera belleza de su piel.

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