La vida natural

A finales de la primavera y a principios del verano son un tiempo de belleza y generosidad. Después de una temporada de resto, todo en la naturaleza está en la flor llena. Los árboles son exuberantes con hojas verdes vibrantes; el aire está lleno de los olores florales de la naturaleza y los mercados...

"Paz y tranquilidad." Estas dos palabras simbolizan algo que todos anhelamos de vez en cuando; también conocido como silencio. ¿Cuándo fue la última vez que experimentaste un verdadero silencio, del tipo en el que puedes aquietar por completo tu mente y estar en un momento de soledad sin interrupciones de ningún tipo? Si bien...

siempre he creído que uno de los mayores desafíos de apegarse a una rutina de ejercicios no estaba dedicando mi tiempo o la energía, sino luchando contra el aburrimiento que, finalmente, viene con el mismo viejo, cansado del entrenamiento. Al parecer, yo no estoy solo en este pensamiento, porque parece que siempre hay una...

Aquí estamos cerca de un tercio del camino del año, lo que significa que ha tenido unos meses para cumplir con esos propósitos de Año Nuevo o dejarlos escapar silenciosamente al margen de la vida. Una de las mejores cosas de la primavera es que nos da la oportunidad de empezar de cero una...

En este punto del año, se siente seguro decir que hemos aterrizado sanos y salvos en los acogedores brazos de la primavera y que solo nos quedan un par de meses más antes de que llegue la soleada bálsamo del verano. Una de mis cosas favoritas que esperar a medida que se acerca el...

Es esa época del año cuando, después de meses de la inactividad fría, invernal, con excitación miramos hacia la primavera. Con la primavera viene más luz del sol y temperaturas más calientes, pero hay otro aspecto de la temporada que es atractiva. La primavera es un tiempo de renovación, nacimiento y nuevas posibilidades. Es...

No sé ustedes, pero siento que un hogar recién limpiado es uno de los grandes placeres de la vida cotidiana. Es refrescante y calmante al mismo tiempo. Calma mi mente limpiar el desorden y los escombros de la vida diaria y disfrutar de mi hermoso entorno limpio. Por supuesto, mi idea de lo que...