Lycium barbarum L.Le Lycium barbarum est considéré comme un bien de santé dans le monde de la médecine chinoise, mais il n 'a fait l' objet que récemment d 'une grande attention.Le Lycium barbarum grandit dans les buissons, d 'origine asiatique et surtout chinoise.Le Lycium barbarum est connu sous le nom de Lycium Barbarum (Lycium barbarum).Au fil du temps, les baies de lycium sont connues pour leur résistance au vieillissement.Tout au long de l'histoire, le Lycium barbarum a été traditionnellement utilisé pour réduire les effets de nombreuses maladies, notamment le diabète, la fièvre, les troubles de la vue et l'hypertension.Cependant, le Lycium barbarum présente de nombreux autres avantages pour la santé, qu'il soit consommé comme thé ou jus de fruit, bio - alimenté ou utilisé dans des produits de soins de la peau.Voici quelques baies de Lycium barbarum qui présentent un grand intérêt pour la santé.

Lycium chinense

Si vous envisagez d 'inclure une nouvelle substance dans votre programme d' alimentation ou de soins de la peau, demandez - vous quels sont les avantages de cette substance pour déterminer si elle vous convient.Parmi les avantages spécifiques du Lycium barbarum, on peut citer:

• Avantages pour le cerveau: Le Lycium Barbarum (Lycium barbarum) s' est révélé utile pour protéger les tissus nerveux contre des maladies neurologiques dégénératives telles que la maladie d 'Alzheimer.On pense que cela est possible car le Lycium barbarum contient des quantités importantes de calcium et de vitamine B.En médecine chinoise, le Lycium barbarum est connu sous le nom de défenseur du cerveau, car il contribue à protéger le système nerveux et à prévenir les maladies dégénératives nuisibles.Ils sont également liés à l'amélioration de la clarté mentale, de la mémoire et d'autres fonctions neurologiques associées.
• Résistance au vieillissement Lycium chinense Antioxydant puissant- Oui.Les antioxydants aident à prévenir les lésions cutanées causées par des radicaux libres nocifs.Lorsqu 'un atome manque d' un électron, un radical libre est généré.Les radicaux libres tentent d'obtenir des électrons supplémentaires auprès d'autres atomes de la peau, ce qui nuit à la peau.L 'élimination de l' atome de la molécule cutanée entraîne une dégradation de l 'ADN cutané et se traduit par un vieillissement de la peau.Les antioxydants s' opposent aux radicaux libres en empêchant l 'oxydation d' autres molécules, ce qui leur permet d 'éliminer les radicaux libres et leurs dommages aux cellules de la peau.La présence d 'un nombre suffisant d' antioxydants permet de réduire, voire d 'empêcher, les dommages entraînant le vieillissement de la peau.Des niveaux élevés d'antioxydants dans le Lycium barbarum sont des ingrédients essentiels de la résistance au vieillissement.Outre les antioxydants, le Lycium barbarum contient de nombreux minéraux et acides aminés utiles pour aider le corps à régénérer de nouvelles cellules saines et à réparer des cellules endommagées.Aider Atténuation ou inversion des effets du vieillissement Lycium barbarum L.
• Protection du foie Le Lycium barbarum est composé d 'une partie de la Betaine, un composé destiné à maintenir une fonction hépatique saine.La Betaine est connue pour ses propriétés de protection du foie, en partie parce qu 'elle réduit les dépôts de matières grasses dans le foie.Ces dépôts peuvent être attribués à de nombreux facteurs différents du mode de vie, notamment: AlcoolismeDiabète, mauvaise alimentation, etc.
• Amélioration des systèmes immunitaires: Les baies de Goji ont traditionnellement été utilisées pour améliorer les fonctions du système immunitaire et fortifier le corps contre les toxines et les bactéries extrinsèques. L'utilisation de baies de goji biologiques a souvent été pensé pour renforcer la capacité du système immunitaire à combattre l'infection et à maintenir un corps et un esprit sains. Les baies de Goji possèdent la capacité d'aider à améliorer le fonctionnement immunitaire en raison de leurs niveaux de bêta-carotène caroténoïde et de L'acide aminé Cystine. Il a été démontré que le bêta-carotène et la Cystine soutenir la fonction immunitaire. En outre, les baies de goji contiennent également du zinc, qui a également été démontré pour soutenir la santé immunitaire et peut-être protéger contre diverses maladies virales, y compris le rhume. Les polysaccharides que l'on trouve dans les baies de goji sont le composant final de ce superaliment stimulant le système immunitaire.
• Réglementé Niveaux De Glucose De Sang: Lorsqu'il s'agit d'un problème de glycémie, comme le diabète ou l'hypoglycémie, souvent la première chose à éliminer de votre alimentation est le sucre, car cela peut entraîner des pics, et des gouttes ultérieures, dans les niveaux de sucre dans le sang. Beaucoup de fruits contiennent une teneur élevée en sucre, et bien qu'ils soient naturels et non transformés, il peut parfois être dangereux pour ceux qui souffrent de troubles liés à la glycémie de consommer des fruits. Heureusement, les baies de goji peuvent être l'un des seuls un petit nombre de fruits qui peuvent être consommés en toute sécurité par les personnes souffrant de diabète. Il est souvent recommandé aux diabétiques de ne consommer que des aliments à faible indice glycémique et, généralement, tout ce qui est inférieur à 40 est considéré comme faible. Les baies de Goji possèdent un indice glycémique de 29. En outre, certains recherche a même suggéré que la consommation de baies de goji peut conduire à une réduction de l'accumulation de la résistance à l'insuline.
• L'entretien de la Vue: Les baies de Goji peuvent ne pas vous faire enlever vos lunettes et être en mesure de voir parfaitement, mais ils ont été montrés pour protéger les yeux de la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA). La dégénérescence maculaire liée à l'âge est la première cause de cécité chez les êtres humains âgés de plus de soixante-cinq ans. Les baies de Goji sont capables d'aider à réduire le risque de dégénérescence maculaire liée à l'âge en raison de leurs niveaux élevés de caroténoïdes, qui sont de puissants antioxydants. La zéaxanthine caroténoïde se trouve en haute niveaux dans les baies de goji et est reconnu pour est une compétence unique dans la protection des yeux contre les dommages causés par l'oxydation et la réduction du risque de dégénérescence maculaire liée à l'âge. En plus de cela, il y a eu des recherches qui suggèrent que les polysaccharides trouvés dans les baies de goji peuvent effectivement être en mesure de prévenir les dommages à la rétine et au nerf optique.
• Augmentation Des Niveaux D'Énergie: Les baies de Goji contiennent un volume élevé de minéraux et de vitamines qui ont été montrés pour aider à réduire la fatigue et la fatigue. Les baies de Goji sont capables de lutter contre les faibles niveaux d'énergie en raison de leur teneur en vitamines et minéraux, ce qui contribue à accélérer le taux métabolique avec lequel le corps humain décompose les aliments et les transforme en énergie. En accélérant ce processus et en convertissant les aliments en énergie, plutôt que de simplement stocker les calories sous forme de graisse, les baies de goji peuvent aider à réduire la fatigue. Goji contiennent des niveaux élevés de fer, qui a été montré pour aider le transport de l'oxygène vers les organes vitaux, les muscles et les tissus dans tout le corps. Le calcium trouvé dans les baies de goji aide le corps à réguler les niveaux d'hormones et contribue à la fonction cardiovasculaire et nerveuse plus chaude. En outre, les vitamines B présentes dans les baies de goji aident à métaboliser les aliments, qu'il s'agisse de graisses, de protéines ou de glucides, en une source d'énergie stable. Les baies de Goji contiennent également des niveaux significatifs de fibres, qui aide à digérer efficacement les aliments. Enfin, les baies de goji contiennent également un certain nombre d'acides aminés vitaux, que le corps utilise comme source d'énergie.
• Prévention Des Maladies Cardiaques: En plus d'aider à augmenter les niveaux d'énergie et à protéger le foie, les baies de goji peuvent également aider à prévenir les maladies cardiaques. Les diverses vitamines et minéraux présents dans les baies de goji, tels que le fer et le calcium, aident à augmenter la fonction musculaire et favorisent la création et la circulation de cellules sanguines saines. Les antioxydants trouvés dans les baies de goji ont également la capacité de fortifier les globules rouges des dangers de la peroxydation lipidique. La peroxydation lipidique se produit lorsque les lipides, ou les graisses, sont dégradés en la membrane cellulaire. La dégradation des lipides dans la membrane cellulaire conduit à l'apparition de lésions cellulaires, qui est l'une des causes les plus communément reconnues de maladies cardiaques.
• Récupération Musculaire: Les baies de Goji ont été pensées pendant des générations pour aider à préserver et améliorer la santé physique et la force globales. On pense que les baies de Goji aident à augmenter le flux d'oxygène dans tout le corps, ce qui contribue à la capacité unique de la baie de goji à accélérer le temps de récupération musculaire. Comme mentionné précédemment, la consommation de baies de goji peut aider à promouvoir une fonction hépatique plus saine. La combinaison de ces avantages peut aider à diminuer le temps de récupération musculaire. Un foie qui fonctionne bien peut débarrasser efficacement le corps de l'acide lactique stocké qui s'accumule à la suite de tissus musculaires tendus ou surutilisés. L'acide lactique est généralement accumulé pendant l'exercice et est ce qui cause la fatigue et la douleur musculaire généralement ressentie le lendemain d'une séance d'entraînement intense. On pense que les baies de Goji aident à augmenter la circulation sanguine dans tout le corps, ce qui est également un énorme avantage pour la santé et le rajeunissement de la peau.
• Réduire L'Inflammation: La baie de goji a également été connue l'aide dans la réduction de l'inflammation. Par la réduction de l'inflammation, la baie de goji peut aider à promouvoir une peau plus saine et plus jeune en raison du teint uniforme qu'elle aide à créer. En outre, la consommation de baies de goji ou l'utilisation d'un produit de soins de la peau topique contenant des baies de goji peut aider à réduire les éruptions d'acné. On pense que les baies de Goji sont capables de réduire l'inflammation en raison de la circulation sanguine accrue et du métabolisme cellulaire qu'elles offrent. Il n'est pas étonnant que de nombreux produits de soins de la peau modernes exploitent les capacités uniques des baies de goji dans afin de maximiser les avantages de la peau qu'ils peuvent offrir.

Une mise en garde importante sur les baies de Goji

Alors que les baies de goji sont riches en nombreuses propriétés bénéfiques, il est important de noter que les baies de goji ont été liées à la possession de propriétés anti-coagulantes. La Coagulation est le processus que le corps subit où il épaissit le sang d'une forme liquide à une forme visqueuse de gel. La Coagulation est également parfois appelée coagulation. Le corps coagule naturellement quand il commence à perdre du sang comme une garantie pour empêcher la perte de grandes quantités de sang du corps, ce qui pourrait être dangereux. Parce que les baies de goji ont été montrées pour posséder des propriétés anti-coagulantes, il est essentiel d'être sûr qu'elles n'interagissent pas avec n'importe quel médicament d'amincissement de sang.  Si vous prenez un type de médicament qui a des propriétés d'amincissement du sang, consultez votre médecin avant d'ingérer des baies de goji.

Conclusion

Malgré leur utilisation intensive en médecine chinoise depuis de nombreuses générations, les avantages pour la santé des baies de Goji n'ont que récemment commencé à attirer l'attention du grand public pour leurs avantages potentiels pour la santé. Les baies de Goji connaissent une plus grande sensibilisation du public en partie en raison de leurs qualités d'amélioration de la peau. Une des meilleures façons de maximiser les avantages de la baie de goji est d'investir dans un produit de soin de peau qui utilise les baies de goji comme ingrédient principal, et se concentre sur ingrédients puissants et naturels montré pour améliorer la santé globale et l'apparence de la peau. Un tel produit est le OZNaturals Vitamine C nettoyant, qui contient des baies de goji, des hanches roses, de l’acide hyaluronique, de la vitamine C et de la vitamine E. Tous ces ingrédients ont été prouvés pour améliorer la santé et l’apparence de la peau. OZNaturals Vitamin C nettoyant un candidat idéal pour utiliser les propriétés antioxydantes fortes trouvées dans la baie de goji pour améliorer la peau.

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