Même les personnes à la peau parfaite souffrent de imperfections occasionnelles, et beaucoup d'entre nous ont été confrontées à une acné généralisée à un moment donné de notre vie. L'acné est au mieux désagréable et, au pire, elle peut être douloureuse et rendre même la personne la plus confiante se sent un peu gênée.

Lorsque l'acné frappe, vous voulez qu'elle disparaisse le plus rapidement possible. Pour ajouter une insulte à une blessure, une fois qu'une tache a finalement disparu, il vous reste une décoloration qui sert de rappel visible pendant des semaines, parfois des mois.

Heureusement, la plupart des décolorations laissées après la guérison d'une tache sont temporaires. Ils pourraient ne pas s'estomper assez vite à votre goût, mais ils disparaîtront. Il faut juste un peu de temps à la peau pour guérir et revenir à son état normal.

Mais qu'en est-il des cicatrices d'acné plus tenaces qui persistent? Les poussées d'acné majeures, en particulier celles qui incluent l'acné kystique, peuvent causer des dommages plus graves à la peau qui s'étendent plus profondément. Les cicatrices d'acné peuvent être aussi difficiles à vivre que l'acné elle-même, mais la bonne nouvelle est que la plupart du temps, elles s'estompent d'elles-mêmes. Cela peut prendre plusieurs semaines, mais vous constaterez éventuellement un certain soulagement, surtout si vous traitez votre peau avec des remèdes qui aident à accélérer le processus de guérison.

Malheureusement, parfois les cicatrices d'acné plus sévère s'estomperont, mais pourraient ne pas disparaître complètement. Dans ces cas, il peut être nécessaire de consulter un dermatologue sur la meilleure méthode pour éliminer les preuves visibles de la guerre de l'acné sur votre peau.

Pourtant, il y a des choses que vous pouvez faire et des mesures que vous pouvez prendre pour réduire les risques de cicatrices d'acné et accélérer le processus de guérison.

L'anatomie d'une cicatrice d'acné

Avant de plonger dans les moyens naturels et doux de guérir les cicatrices d'acné, il vaut peut-être mieux commencer par comprendre ce qu'est vraiment une cicatrice d'acné.

L’acné commence lorsque les pores de la peau s’engorgent de cellules mortes de la peau, d’un excès d’huiles naturelles et de bactéries à la surface de la peau. Ceci est une recette pour l'inflammation que nous appelons un bouton.

L'inflammation dans le pore exerce une pression sur la paroi du follicule, la cassant finalement. Comme pour toute autre blessure mineure à la peau, il existe des preuves visuelles résiduelles de la blessure au fur et à mesure que la peau se guérit. La plupart des cicatrices d'acné s'estompent naturellement, un peu comme une égratignure ou une petite coupure due au rasage. Il peut rester plus longtemps que vous le souhaitez, mais il n’est ni permanent ni même durable.

Parfois, avec une acné plus sévère ou des imperfections qui ont été davantage irritées, la rupture de la paroi du follicule est plus profonde dans le pore. Le crée un environnement où le matériel infecté peut s'infiltrer dans les tissus environnants, créant une plaie encore plus profonde. Cependant, votre peau est une centrale électrique et commence immédiatement à réparer les dommages en créant de nouvelles fibres de collagène. Souvent cependant, les réparations ne sont pas aussi lisses que le reste de votre peau. Avez-vous déjà cassé un objet précieux et l'avez-vous recollé? Il est presque aussi bon que neuf, mais si vous regardez de près, vous pouvez voir des preuves des dommages. Les cicatrices d'acné sont à peu près la même chose.

Le rôle du collagène dans la réparation des cicatrices est la principale raison pour laquelle ces imperfections embêtantes qui apparaissent à la suite de changements hormonaux dans la trentaine, la quarantaine et au-delà sont beaucoup plus lentes à guérir. Plus votre peau est mature, plus elle est sujette aux cicatrices qui mettent plus de temps à s'estomper. C'est un double coup dur pour ceux qui souffrent d'acné chez les adultes.

Une once de prévention

Aussi malheureux qu’elles soient, les imperfections ne disparaissent pas instantanément sans laisser de trace. La méthode la plus efficace pour réduire l'apparence des cicatrices d'acné est d'être proactif dans la prévention des cicatrices plus sévères en premier lieu.

L'acné de type kystique a tendance à produire des cicatrices plus graves, car l'inflammation est piégée si loin sous la surface, ce qui exerce une pression incroyable sur la paroi du follicule. Il est préférable de travailler avec un dermatologue pour aider à traiter ce type d’acné, même s’il ne s’agit que d’une seule imperfection, afin de réduire le risque de cicatrices à long terme.

Cela dit, il existe trois mesures préventives que vous pouvez prendre pour inhiber de manière proactive les cicatrices d'acné qui n'impliquent pas une visite chez le médecin.

• Cela a été dit tant de fois auparavant, mais ne cueillez pas vos imperfections. Oui, il est presque trop difficile de résister à la tentation. Après tout, il y a cette tache rouge flagrante sur votre visage qui semble pouvoir exploser. Vous pensez que si vous réduisez la pression, cela réduira au moins l'apparence. Le problème est que même avec des mains fraîchement lavées, il est possible d'introduire plus de bactéries dans la tache une fois que vous ouvrez la peau. Cela ne fera qu'empirer les choses.

• N'irrite pas la tache. Une poussée d'acné n'est pas le moment de faire preuve de rigueur avec une routine de gommage et d'exfoliation. Lorsque vous êtes confronté à l’acné, il est tentant de garder votre peau aussi propre que possible pour éviter d’apparaître encore plus de taches. Cependant, même un lavage trop zélé avec un nettoyant doux peut dessécher et irriter la peau. Respectez votre routine de soins de la peau douce et régulière et traitez l'acné et les cicatrices existantes avec soin pour ne pas causer d'autres dommages.

• Les traitements localisés peuvent aider à prévenir les dommages. Lorsqu'une imperfection apparaît, vous voulez réduire l'inflammation le plus rapidement possible pour réduire le potentiel de dommages au follicule poreux. Si vous avez un traitement localisé doux que vous aimez, allez-y. Si vous êtes intéressé par une alternative naturelle facile, écrasez simplement une aspirine et mélangez avec de l'eau pour faire une pâte fine, puis appliquez-la sur la tache. Les propriétés anti-inflammatoires de l'aspirine aideront à calmer l'inflammation presque instantanément.

Qu'est-ce qui fonctionne vraiment sur les cicatrices d'acné?

Bien que les mesures préventives soient importantes, elles ne font pas grand-chose pour aider à se débarrasser des cicatrices d'acné qui ont décidé d'appeler votre peau à la maison. Il n'y a vraiment aucun remède qui efface comme par magie les cicatrices d'acné. La meilleure approche de la cicatrisation est de prendre des mesures qui amplifient la capacité de la peau à se guérir naturellement.

Il existe une variété de remèdes naturels et de produits de soins de la peau qui lissent l'apparence des cicatrices d'acné et les aident à disparaître dans l'oubli. Voici quelques-uns de nos favoris.

Vitamine C: La vitamine C est un antioxydant puissant qui est libéré dans le temps dans votre peau pour éclaircir les cicatrices, uniformiser les décolorations et restaurer la santé de votre peau. Vitamine C remplit un double rôle en favorisant la cicatrisation des plaies et en stimulant la synthèse du collagène afin que votre peau puisse retrouver son apparence impeccable.

Vitamine E: Cette vitamine grasse contient un punch antioxydant et regorge de propriétés protectrices de la peau. Vous pourriez ne pas associer immédiatement une vitamine «grasse» à un traitement lié à l'acné, mais vitamine E scelle les fissures et fournit une barrière d'humidité nécessaire sur la peau endommagée, lui permettant de guérir plus efficacement.

Exfoliation douce: Oui, nous avons mentionné ci-dessus comment éviter une exfoliation trop zélée lors du traitement des cicatrices d'acné et d'acné. Il est vrai que la dernière chose à faire est d’irriter davantage la peau déjà endommagée. La clé de l'utilisation de l'exfoliation pour réduire les cicatrices d'acné se trouve dans le mot «doux». Exfoliation douce, y compris les exfoliants enzymatiques, aident à encourager le renouvellement cellulaire et la régénération qui remplace les cicatrices par une peau fraîche et éclatante.

Rétinol: Ce dérivé de vitamine A est une centrale électrique pour accélérer le renouvellement cellulaire. Quand rétinol se décompose en acide rétinoïque, il pénètre profondément dans la peau pour réparer les cicatrices d'acné de l'intérieur vers l'extérieur. Certaines personnes sont sensibles au rétinol, alors assurez-vous d'utiliser un produit formulé pour les peaux sensibles.

Huile d'arbre à thé: Si vous aimez les huiles essentielles et tout ce qu’elles font, vous connaissez probablement déjà ses propriétés apaisantes pour la peau. L'huile d'arbre à thé peut également être utilisée comme traitement naturel des cicatrices d'acné. Il suffit de diluer quelques gouttes dans votre huile de support préférée - l’huile de coco est en fait un excellent choix en raison de ses propriétés anti-inflammatoires, en plus de son pouvoir de guérison des acides gras essentiels.

Acide glycolique: Tout comme le rétinol, la vraie magie de l'acide glycolique est sa capacité à pénétrer profondément dans les pores pour guérir au niveau cellulaire. Acide glycolique est une molécule extrêmement petite et une fois qu'elle pénètre la surface de la peau, elle agit pour briser la «colle» cellulaire collante qui retient les vieilles cellules mortes de la peau, y compris celles qui composent les cicatrices d'acné. Il sert également un objectif supplémentaire de stimuler la production de collagène et d'élastine, résultant en une apparence plus lisse une fois que les cicatrices s'estompent.

Crème solaire: Nous savons tous que la crème solaire est importante, mais vous ne pouvez pas la considérer comme une étape cruciale pour se débarrasser des cicatrices d'acné. Lorsque votre peau est endommagée, elle est plus sensible aux rayons UV du soleil. Les dommages ne feront qu'aggraver les cicatrices d'acné et le bronzage ou un coup de soleil les rendra probablement plus sombres.

Les cicatrices d'acné peuvent être un véritable coup dur pour ce que vous pensez de votre apparence. Avec autant d'options pour réduire leur gravité et accélérer le processus de guérison, il n'y a aucune raison que vous ayez à souffrir pendant des semaines, des mois, voire des années avec des cicatrices d'acné.

"Conditions inflammatoires" "Acnéique; Éruptions; Acné kystique; Hyperpigmentation; Conditions inflammatoires; Perte de collagène; Perte d'élasticité; Mature; Sensible; Dommages UV" "Ascorbyl Glucoside; Cocos Nucifera; Acide Glycolique; Rétinol; Ascorbyl Phosphate de Sodium; Tocophérol; Acétate de tocophéryle "