العناية بالبشرة الجافة نصائح و الروتين

أهم النصائح للتخلص من جفاف الجلد إلى الأبد.

مثل أي شخص مع جفاف الجلد يعرف ، والحفاظ على الجلد الجاف سعيد ليس من السهل دائما. معظم ظروف جفاف الجلد يحدث لأن الطبقات الخارجية من الجلد قد فقدت قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة. عندما وظيفة حاجز الجلد بالتوتر أو الشبهة لا تبدو أو تشعر أفضل. هناك بعض الخطوات مجربة وحقيقية ، ومع ذلك ، يمكنك أن إصلاح هذا الحاجز, و يعود الجلد إلى الصحة المثلى. تحقق من القائمة أدناه لمعرفة كيفية تنفيذ بسيطة وفعالة جفاف الجلد الرعاية الروتينية.

• اختيار منظف لطيف. المنظفات القاسية هي واحدة من أكبر الجناة عندما يتعلق الأمر إلى جفاف الجلد. استخدام منظف لطيف ، مثل فيتامين ج منظف الوجهالذي هو كبريتات خالية المضادة للأكسدة الغنية. تجنب أي منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على تهيج أو جفاف المكونات مثل الكحول أو إضافة العطور.
• قشر. البشرة الجافة غالبا ما يبدو أسوأ من ذلك لأن الطبقات العليا من خلايا الجلد الميت ومنع صحية خلايا الجلد الجديدة من على سطح الأرض. لطيف مسقطة مثل الخيزران انزيم فرك الوجهتستخدم مرتين في الأسبوع على الأقل ، سوف يساعد على تصحيح هذه المشكلة.
• ترطيب ترطيب ترطيب. لا يوجد عذر لعدم تطبيق جيد وضعت مرطب كل صباح ومساء. لمزيد فائدة استخدام OZNaturals حمض الهيالورونيك المصل الأولى. انها السوبر مرطب أن ينفخ البشرة ويحتفظ 1000 مرات وزنه في الماء. متابعة مع سوبر الشباب الريتينول مرطب سيلقي المزيد من حمض الهيالورونيك وفيتامين E لجعل البشرة الجافة على نحو سلس ومرن. عن منطقة العينين الحساسة ، في محاولة لدينا الفاخرة فائقة دائم العين كريم الصباح والمساء.
• استخدام قناع مرطب للحصول على دفعة إضافية. لدينا فيتامين C + البحر ترطيب قناع هو سلاح سري حاد في الجلد الجاف. لطيف المحيط النباتات حمض الهيالورونيك يستحم الجلد في الرطوبة و المواد المضادة للتأكسد. حاول استخدام القناع يوميا لمدة أسبوع عن تحسن ملحوظ في الماء.
• دائما استخدام واقية من الشمس. التعرض لأشعة الشمس الضارة و يجعل بشرتك أقل قدرة على الاحتفاظ بالماء. المعدنية على أساس SPF30 واقية من الشمس كل يوم يجب أن يكون.
• إضافة الرطوبة من الداخل إلى الخارج. الجلد الخاص بك هو حوالي 30% من المياه لذا الترطيب المناسب أمر ضروري للصحة ، وحتى أكثر من ذلك عندما يكون جافا أو شدد. شرب التجفيف المشروبات مثل القهوة والكحول يمكن أن تجعل المشكلة أسوأ. تستهلك الكثير من الماء النقي هو أفضل رهان.
• التعرض الطويل إلى مياه الاستحمام أو الحمامات ، ومع ذلك ، سوف يكون لها تأثير سلبي. نضع الماء الفاتر وليس الساخن ، والحد من الوقت في الحمام أو حوض استحمام.
• الحصول على قسط كاف من النوم. قلة النوم تؤكد كل عضو من أعضاء الجسم, و هذا ينطبق أيضا على الجلد الخاص بك.
• ممارسة الرياضة. ممارسة الرياضة لا تساعد فقط على الحفاظ على لنا في الشكل ، ولكنه أيضا يساعد على إبقاء الجسم يعمل بشكل صحيح. وهذا يعني أنها يمكن أن تساعد على الحفاظ على هرمونات الغدة الدرقية في التوازن ، والتي بدورها سوف تبقى في الجسم إنتاج النفط أكثر توازنا. نمط الحياة المستقرة ليست ابدا جيدة للبشرة.

على الرغم من أن هناك العديد من الأسباب التى تؤدى إلى جفاف الجلد ، مع حق اللعبة يمكن أن يكون شيئا من الماضي. تكون متسقة مع المريض ، وسوف يكون قريبا الخاص بك ندي توهج مرة أخرى.