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Le changement de saison est le moment idéal pour changer de routine et établir de nouvelles habitudes. Avec les jours de farniente de l’été derrière nous, c’est aussi un excellent moment pour réévaluer votre routine beauté et vous engager dans un programme cohérent. Faire un effort conscient pour mieux prendre soin de votre peau peut vous faire paraître et vous sentir mieux en quelques semaines. Voici nos meilleurs conseils pour commencer:

• Évaluez où se trouve votre peau aujourd'hui. Trop souvent, nous tombons dans une ornière de penser que l’état de notre peau est statique, alors qu’en fait, notre peau change constamment en réponse au climat, aux hormones, à l’âge et à d’autres facteurs. Ce n'est pas parce que votre peau était grasse cet été qu'elle réagit de la même manière maintenant. Regardez bien - vous serez peut-être surpris de voir des taches sèches et squameuses!
• Éliminez ce qui ne fonctionne pas. Nous sommes tous coupables de nous accrocher à un produit dont nous savons qu’il ne fonctionne pas, soit parce que nous avons payé beaucoup d’argent pour cela, soit parce que nous voulons croire qu’il est bon pour nous alors que ce n’est pas le cas. Tout comme nettoyer votre garde-robe des vêtements qui ne vous vont plus est toujours une bonne idée, vous débarrasser des produits obsolètes ou inefficaces vous permet d'identifier ce dont vous avez besoin et d'obtenir les meilleurs produits pour votre peau maintenant.
• Identifiez vos objectifs. Nous voulons tous une peau radieuse et saine dans l'ensemble. Il y a cependant de fortes chances que vous souhaitiez voir une réelle amélioration dans un ou deux domaines clés. Ça pourrait être certains hyperpigmentation de trop de soleil ou de ridules dans le contour des yeux que vous souhaitez atténuer. Savoir ce que vous voulez accomplir est la première étape pour y parvenir.
• Être cohérent. Bien que vous puissiez voir des signes d'amélioration immédiate avec vos nouveaux produits, le vrai gain vient avec une utilisation régulière et cohérente. Tenez-vous en à votre nouveau régime de soins de la peau et vous serez récompensé par une peau vraiment meilleure.
• Intégrez-le à votre style de vie. Donnez un coup de pouce à votre régime de soins de la peau en prenant bien soin de vous. Les meilleurs produits au monde ne peuvent pas faire pleinement leur travail si vous ne dormez pas suffisamment, ne mangez pas sainement ou ne buvez pas suffisamment d’eau. Faire de vos soins de la peau une priorité peut vraiment être un tremplin vers un mode de vie plus sain.
• L'automne est un excellent moment pour commencer à intégrer produits de rétinol dans votre régime de soins de la peau. Cette forme puissante mais naturelle de vitamine A augmente le renouvellement cellulaire et combat l'hyperpigmentation et d'autres signes de dommages causés par le soleil. Si vous n’avez jamais utilisé de rétinol auparavant, commencez lentement et progressivement jusqu’à l’utilisation quotidienne. Et utilisez toujours un écran solaire SPF30.
• Si vous cherchez à lutter contre les dommages causés par le soleil à long terme, ou tout simplement à donner à votre peau un nouveau départ dans la saison, envisagez un peeling à l'acide glycolique. Bien que pas pour les peaux sensibles, notre Peeling à l'acide glycolique à 30% peut grandement améliorer la texture, le ton et l'apparence de la plupart des types de peau.