que el Verano es el momento perfecto para disfrutar de estar relajado y sin preocupaciones. Mientras que usted está disfrutando de estos largos, días de descanso, hay una cosa que usted necesita para permanecer vigilante, y en el que es proteger su piel de todos aquellos gloriosos rayos de sol. Yo sé, este es el consejo que usted oye a menudo, especialmente en esta época del año. Sin embargo, el cáncer de piel es el número uno de la mayoría de los diagnosticados tipo de cáncer en los Estados unidos. De hecho, se estima que el 40% -50% de personas de piel blanca va a desarrollar algún tipo de cáncer de piel por la edad de 65 años. Creo que a todos nos gustaría ver a este número, y el número uno de manera de lograrlo es a través de la conciencia.
Las estadísticas sobre el cáncer de piel son alarmantes, pero es importante saber que muchos de los cánceres de piel son altamente tratables, especialmente si se detecta temprano. Más importante aún es el hecho de que la mayoría de los tipos de cáncer de piel son completamente evitables.
Uno de los conceptos erróneos más comunes sobre el cáncer de piel es que solo hay un tipo, y muchas personas erróneamente el uso de los términos "cáncer de Piel" y "melanoma" de manera intercambiable. Aunque, eso sí, el melanoma es un tipo de cáncer de piel, que representa menos del uno por ciento de todos los casos de cáncer de piel. Conocer los diferentes tipos de cáncer de piel y ser capaz de reconocer las señales de advertencia son un primer paso importante en la captura de ellos en sus comienzos, más tratables etapa. Aquí está una descripción rápida de los diferentes tipos de cáncer de piel y cómo se presentan. Si desea obtener más información, recomiendo la Fundación de Cáncer de Piel del sitio como uno integral, los recursos de expertos.
La Queratosis actínica
Estos son crujientes, parches escamosos que se desarrollan en la piel a causa de años de exposición al sol. Pueden ser planos o elevados, ligeramente coloreado o no. La Queratosis actínica no está definido como el cáncer de piel, sino más bien como los cambios precancerosos de la piel que tienen el potencial de convertirse en cáncer de piel.
Esto es más común en personas de más de 40 años de edad, después de los cambios a los tejidos de la piel dañada tardar años en desarrollarse. También tienden a desarrollar en las áreas que están sujetas a la frecuente exposición al sol, pero a menudo dejan intactos de protección solar, tales como el cuero cabelludo, las orejas y la parte posterior de las manos, pero puede aparecer en cualquier lugar.
Usted podría notar que estos tipos de crecimiento por el toque de primera, antes de la vista. Si ejecuta sus dedos sobre su piel y aviso de un área que se siente un poco áspero, no importa lo pequeño que sea, debe tener miró por un dermatólogo, sobre todo si no se conoce la causa y no va a desaparecer por su propia cuenta.
Carcinoma basocelular
carcinoma de células Basales es la más frecuente forma de cáncer de piel. Este tipo de cáncer se define por crecimientos incontrolados o legiones en la piel de células basales. El carcinoma de células basales pueden presentar en un par de maneras diferentes. Usted podría notar algo que se parece a un pequeño, llaga abierta que no cicatriza. También pueden aparecer como brillante, pálido, golpes, manchas rojas o ligeramente elevado crecimiento rosáceo, a menudo con una pequeña sangría en el centro.
Este tipo de cáncer es causado por la exposición repetida al sol sin protector solar, el tipo de exposición que podrían resultar en una grave quemadura de sol. La buena noticia es que el carcinoma de células basales muy raramente metastatiza, lo que significa que no se extendió al resto del cuerpo, sino que permanece localizada.
Mientras que el carcinoma de células basales es probable que no se propague, todavía debe ser tratada con urgencia. Porque siempre hay una oportunidad, no importa cuán pequeño, que podría extenderse, tiene que ser eliminado. El tiempo que se deja sin tratar, lo más probable es que el daño ha pasado varias capas de profundidad en la piel. Esto significa que la eliminación es más complicado, costoso y más propensos a causar cicatrices.
El Carcinoma de Células escamosas
El segundo tipo más común de cáncer de piel, el carcinoma de células escamosas, es también el tipo con uno de los de más rápido crecimiento de las tasas de ocurrencia. En los últimos treinta años, la incidencia de carcinoma de células escamosas se ha incrementado en más de 200%.
Este tipo de cáncer de piel es el resultado de no controlar el crecimiento anormal de células en la capa más externa de las células, también conocidas como células escamosas. Este tipo de cáncer se puede presentar en mucho la misma manera que el carcinoma de células basales, excepto que las lesiones son más propensos a formar una costra o sangrado. Mientras que este tipo de cáncer es muy tratable cuando se detecta temprano, puede hacer metástasis a otras partes del cuerpo, haciendo que el tratamiento sea más complicado y posiblemente menos eficaz.
El carcinoma de células escamosas se desarrolla debido a los años de la repetida exposición a la radiación UV. Las personas que están expuestas al sol durante el año y los que lo hacen un hábito de nunca usar protector solar están en un mayor riesgo de desarrollar este tipo de cáncer de piel.
El Melanoma
El Melanoma es el tipo de cáncer de piel que la mayoría de la gente está familiarizada. Por desgracia, también es la más grave, especialmente cuando no se detecta a tiempo. El Melanoma es causado por mutaciones genéticas de las células de la piel debido a la exposición a la radiación UV, principalmente a través de la luz solar y el uso de camas de bronceado. Este tipo de cáncer que se forma en los melanocitos, que son los pigmentos que los productores se encuentran en la capa basal de la piel. Debido a su lugar de origen, los tumores de melanoma son a menudo de color oscuro, que van desde el marrón a negro, e incluso a veces de color rojo o púrpura.
El Melanoma, aunque no es el más común de los cánceres de piel, los resultados en el mayor número de piel muertes relacionadas con el cáncer. Sin embargo, el melanoma es tratable, incluso curable si se detecta a tiempo. No es un simple acrónimo que puede ser utilizada para la evaluación de los lunares y los cambios en la piel que pueden indicar el desarrollo de melanoma. Tenga en cuenta que si usted tiene un lunar en su cuerpo que se ajusta a estas descripciones, que no necesariamente significa que usted tiene cáncer de piel. Esto no significa que usted debe visitar a un dermatólogo y mantener visitas anuales para evaluar cualquier cambio en los lunares existentes y marcas de belleza.
- A: Asimetría. Los lunares benignos son típicamente simétrica. Esto significa que si se dibuja una línea por el centro en cualquier punto, que las dos mitades sería espejo el uno del otro. Los lunares que no son simétricos tienen una probabilidad mayor de ser, o en el desarrollo de cáncer de piel.
- B: Frontera. Los tumores de Melanoma tienden a tener desigual, desigual fronteras, donde los lunares benignos generalmente son suaves todo el camino alrededor.
- C: De Color. Los tumores de Melanoma puede tener una variedad de colores, incluyendo tonos de marrón, negro, rojo, blanco y a veces azul.
- D: Diámetro. Los lunares benignos son generalmente más pequeños que los tumores de melanoma. Un lunar que es de aproximadamente ¼ de pulgada, o aproximadamente el tamaño de un borrador de lápiz, debe ser observado y monitoreado por un dermatólogo.
- E: La Evolución. Muchas personas han benigno lunares atípicos que no son melanomas. De todas las posibles señales de advertencia de melanoma, uno de los más importantes es el de darse cuenta de cualquier cambio. Saludable, no cancerosos lunares no cambian significativamente a lo largo del tiempo. Si usted nota cualquier cambio en el tamaño, el color o la textura de uno de sus lunares, consultar a un dermatólogo lo antes posible.
Ser capaz de reconocer los signos de advertencia de los diferentes tipos de cáncer de la piel es importante para el diagnóstico y tratamiento precoz. Sin embargo, la cosa más importante que usted puede hacer es tomar medidas para protegerse y proteger a reducir su riesgo de desarrollar cáncer de piel en el primer lugar. La aplicación de protector solar regularmente es importante, pero también es sólo uno de los componentes de un minucioso plan de prevención del cáncer de piel. Prevención del cáncer de piel requiere un compromiso de por vida para la prevención. Aquí hay algunos consejos para mantener a usted y a sus seres queridos, caja fuerte y la piel libre de cáncer mientras disfruta del sol y pasar tiempo al aire libre.
En primer lugar, es importante conocer sus riesgos. Todo el mundo está en riesgo de desarrollar cáncer de piel, pero algunos tienen más probabilidad que otros.
- Las personas con piel clara que se quema fácilmente tienen un mayor riesgo general de desarrollar cáncer de piel. Esto incluye los tipos de piel con un montón de pecas. Muchas pautas nota que la gente con la rubia o de pelo rojo y de color más claro de los ojos se encuentran en un mayor riesgo. Sin embargo, es totalmente posible ser justo, de piel más oscura características.
- Si usted tiene un gran número de moles o "marcas de belleza", usted tiene un mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel.
- Nevos displásicos son benignos, los lunares atípicos que comparten características con el melanoma. Mientras nevos displásicos no son cancerosos, siendo estas en su cuerpo, aumenta su probabilidad de desarrollar cáncer de piel alrededor de un 10%
general Otros factores que aumentan la probabilidad de desarrollar cáncer de piel son:
- el cáncer de Piel es el resultado de años de acumulación de daño, por lo tanto, las personas son más propensas a desarrollar cáncer de piel cuando son mayores.
- Género: los Hombres tienen en general mayor tasa de cáncer de piel ocurrencia. Esto probablemente es el resultado de una exposición intensa al sol desde fuera de los puestos de trabajo, tales como la construcción, y el hecho de que los hombres en general son menos propensos a usar protector solar regularmente como mujeres.
- Historia familiar de cáncer de piel
- de Fumar
- Debilita el sistema inmunológico de
- la Exposición a la radiación
Evaluar su riesgo es sólo el primer paso. Es importante saber que, incluso si su riesgo de desarrollar cáncer de la piel es relativamente baja, usted todavía tiene que tomar medidas para proteger su piel de los daños a largo plazo. Aquí están las maneras que usted puede hacer precisamente eso.
- El uso de un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 15, todos los días. Tiempo y SPF 15 es buena, un SPF de 30, es aún mejor. Desconfíe de pagar más por los protectores solares que prometen un SPF de 50 o superior. La investigación muestra que estos productos, en general, no proporciona más protección que su menor SPF contrapartes, y puede ser perjudicial ya que promueven la idea de que es más seguro para un período de tiempo más largo.
- Saber cómo aplicar protector solar. Si usted está aplicando sólo una cucharada encima de su cuerpo, las posibilidades son que usted no está dando una cobertura adecuada. Para un adulto de tamaño del cuerpo, usted necesita una onza completa de protector solar para proteger plenamente a sí mismo. Esta es la cantidad que se ajuste a un tamaño estándar de chupito. Usted debe aplicar protector solar de aproximadamente treinta minutos antes de la partida al aire libre y al menos una vez cada dos horas, una vez que están ahí fuera. Esta regla se va por la ventana si se han de nadar o sudar fuertemente, lo que requerirá más frecuente de las aplicaciones, incluso si la botella dice que es resistente al agua.
- Cubra todo el cuerpo. Aplicar protector solar a absolutamente todos los bits de la piel expuesta, e incluso la piel que estará bajo la luz de las capas de ropa. Como la parte de atrás del cuello, las orejas y las plantas de los pies son lugares comunes que el cáncer de piel se desarrolla debido a que tienden a olvidarse de ellos cuando la aplicación de protector solar.
- Los daños del sol comienza temprano. No deje que los niños corren alrededor de la parte exterior sin la protección adecuada, simplemente porque son jóvenes. El daño que puede ocasionar el cáncer puede comenzar en los primeros años. Usted puede comenzar a usar protector solar en los niños alrededor de los 6 meses de edad. Los niños menores de que debe estar a la sombra de y mantenerse fuera del sol tanto como sea posible.
- No usar camas de bronceado. La investigación muestra que las personas que usan las camas de bronceado son 74% más de probabilidades de desarrollar melanoma que su abstención contrapartes. Cama de bronceado usuarios también tienen más probabilidades de desarrollar otros tipos de cáncer de piel, incluyendo células escamosas y carcinomas de células basales.
- Evitar el gasto de largas cantidades de tiempo al aire libre cuando la luz solar es la más directa. Objetivo de la sombra entre las horas de 10 am y 4 pm
- Recuerde que los rayos UV viaje a través del cristal, las ventanas abiertas y la luz de las capas de ropa. Esto significa que usted todavía necesitan ser protegidos incluso si usted está sentado por una ventana en su casa, montar en un coche o usar un peso más ligero, camisas de manga larga y pantalones.
- No dejes que el frío en el aire engañar. Dañinos rayos del sol puede ser reflejada en la nieve, la lluvia, los cuerpos de agua y arena.
- La vitamina D es importante, y la única manera de que nuestro cuerpo puede sintetizar que, naturalmente, es a través de la exposición a la luz solar. Usted puede obtener la vitamina D, mientras que la protección de su piel. Normalmente sólo se tarda unos 15-20 minutos de exposición al sol para embalar en un día lleno de' el valor de la vitamina D. por Lo tanto, tomar un paseo rápido por fuera en la mañana antes de que el sol abrasador y, a continuación, llegar a su protector solar.
- Disfrutar de los alimentos que estimulan la piel natural del sistema de protección solar. Los vegetales de hojas verdes, bayas, té verde, sandía, granada, frutas cítricas, uvas, tomates y café ayuda a proteger tu piel contra el cáncer.
- No se sienten seguros a causa de su color de piel u origen étnico. Cierto, etnias, con la piel más oscura son menos propensos a desarrollar cáncer de piel. Por desgracia, también tienen una alta tasa de mortalidad si el cáncer de piel se desarrolla. Esto es casi siempre debido a que fue detectado en una etapa posterior. La aplicación de protector solar es importante, no importa cómo la luz o la oscuridad de su piel de forma natural.
- Visite a su dermatólogo periódicamente y una vez al mes, tome unos minutos para hacer una revisión minuciosa de la piel y los lunares existentes. Haga una cita con su médico de inmediato si usted nota cualquier cambio.
Un poco de prevención va un largo camino en la protección de su salud. En este caso, puede significar una forma de protegerse de los efectos devastadores de cáncer de piel. Todos estamos en riesgo, pero además, todos tenemos la capacidad de bajar las tasas de cáncer de piel ocurrencia, mirando con nosotros mismos. Salir y disfrutar de la hermosa luz del sol, sólo lo hacen con un poco de cuidado preventivo para tu preciosa piel.
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