- Quel est le lien?
Nous y sommes tous allés.Vous êtes fatigué, nerveux ou inquiet, et puis, comme si l 'univers avait l' intention de tout empirer, vous avez remarqué une varicelle rouge sur votre menton qui imite le mont Everest.Vous avez toujours entendu dire que le lien entre le stress et l 'acné n' est qu 'une vieille...
Soins auto-administrés
Vous avez entendu le dicton selon lequel vous ne pouvez pas verser dans une tasse vide? Tenter de se déverser jusqu'à ce que la toute dernière goutte s'écoule du bord avec hésitation est quelque chose dont la plupart d'entre nous sont coupables, au moins occasionnellement, sinon habituellement. Beaucoup d’entre nous sont surchargés de travail,...
Réveillez-vous!
Certaines personnes sont de premières contremarches naturelles, pendant que le reste d'entre nous a frappé d'un air endormi le bouton de petit somme à plusieurs reprises avant de ramper du lit. Pour ceux qui se considèrent les couche-tard, les matins peuvent être carrément pénibles – une douleur qui semble seulement s'aggraver dès que l'hiver...
De l'Air!
Nous prenons souvent pour acquis, mais la qualité de l'air que nous respirons joue un rôle important dans notre santé et notre bien-être. Mauvaise qualité de l'air a été attribuée comme un facteur causal dans un certain nombre de conditions de santé graves, et selon la Harvard School of Public Health, la mauvaise qualité...
Pleine Conscience Des Médias Sociaux
Bien qu'on puisse affirmer que les médias sociaux jouent un rôle important dans nos vies modernes – après tout, le niveau de connectivité fourni par les médias sociaux aide à rapprocher les gens et à les garder connectés – il est également sûr de dire qu'il y a une ligne fine entre juste le...
Tendances alimentaires
Nous avons tous entendu ce vieux dicton «Vous êtes ce que vous mangez», et à un niveau très basique, il est difficile d’être en désaccord avec lui. La science soutient continuellement la théorie selon laquelle les aliments avec lesquels nous choisissons de nourrir notre corps ont un impact direct sur notre santé, y compris...
Prendre soin de la peau de couleur
La quantité d'informations sur les soins de la peau que l'on peut trouver sur Internet est pratiquement infinie - une recherche Google sur «soins de la peau» produit plus d'un demi-milliard de résultats en moins d'une seconde. Bien qu'il existe beaucoup de bonnes informations, et parfois de mauvaises informations, la plupart d'entre elles adoptent...