الحياة الطبيعية

كلنا نعرف أن ، بشكل عام ، الأطعمة المعالجة سيئة. هم سيئون لصحتك ، سيئون لجلدك ، وربما سيئون للبيئة. المشكلة هي أن الأطعمة المجهزة في كل مكان على الإطلاق ، واعتمادا على من تتحدث إليه ، تعريف "الأطعمة المجهزة" يمكن أن يختلف اختلافا كبيرا. مع وجود الأطعمة المجهزة في وجوهنا في كل مكان...

الانترنت مليء بالمقالات التي تقدم نصائح عظيمة حول كيفية العناية بجلدك. ومن شرب الكثير من الماء وتناول طعام صحي لاختيار أفضل ما في منتجات العناية بالبشرة ، لا يوجد أي موضوع لم يمس. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يتعلق الأمر بما يجب أن نفعله للحفاظ على جلدنا صحي ، ولكن بدلا من...

الكثير منا يقضون الكثير من الوقت في بداية العام مع التركيز على ما يمكن أن نفعل ما هو أفضل في الأشهر الإثني عشر المقبلة. هذا العام, أريد أن تتخذ نهجا مختلفا و نفكر كيف نجعل العالم من حولنا أفضل مكان وليس فقط في عام 2018 ، ولكن في المستقبل البعيد. إذا كنت تدفع الانتباه...

عندما نهضت من السرير هذا الصباح ، ما هي الأشياء القليلة الأولى في قائمة مهامك؟ إذا كنت مثل معظم الناس ، فقد شاركوا في أعمال الرعاية الذاتية. ربما تكون قد سكبت كوبًا من الماء لإرواء عطشك الصباحي ، وربما تناولت وجبة الإفطار ، أو أخذت حمامًا أو على الأقل نظفت وجهك. هناك أيضًا فرصة...

في هذا الوقت من كل عام ، يسحر شارعي بالأشباح والعفاريت الصغيرة ، وكلهم يبذلون قصارى جهدهم لإخافتي للحصول على قطعة حلوى إضافية من الدلو. إذا كان هناك شيء واحد أقوم بربطه بشهر أكتوبر ، فهو ذلك المساء في نهاية الشهر حيث يصطدم البرد في الهواء بالأشباح والأرواح ، والمعروف أيضًا باسم الهالوين مع...

مع اقتراب نهاية الصيف والخريف ، وكثير منا يجد نفسه اغتنام كل فرصة للخروج من المنزل ، واستيعاب أشعة الشمس في الصيف الماضي قدر الإمكان.هناك العديد من الطرق لجعل كمية مناسبة من أشعة الشمس جيدة بالنسبة لكأشعة الشمس هي نوع من العاطفة الطبيعية الداعم وتخفيف الضغط وكيل ، جسمك يحتاج إلى أن تكون طبيعية...

ما هو سر البشرة الجميلة في كل العمر ؟ أنا هنا لأقول لكم أن هناك في الواقع شيء سحري حول هذا الموضوع. العناية بالبشرة جيدة عادات نمط حياة صحي هي المفتاح ، كما تستخدم نقية و المنتجات الطبيعية التي توفر الحماية والدعم التي يحتاجها الجلد. الحفاظ على بشرة صحية وحيوية وشبابا, بغض النظر عن...